| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| north | 2014年 06月25日 |
距離：10.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ。走ったあとのアイスはサイコー | |||
| たすき | 2014年 06月24日 |
距離：18.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
40s dash*16/200m jog もっとスピードつけたい | |||
| たすき | 2014年 06月22日 |
距離：21.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1次試験終了記念？帰宅ハーフマラソン1:37:04。 このペースでフル走れないとだめだな | |||
| Morgan Stanley | 2014年 06月24日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
run：10km 1画面で2試合同時に見たいな． | |||
| すずみや | 2014年 06月24日 |
距離：11.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
松澤先輩と。エネルギー不足で走るのしんどい(||´Д｀)ｏ | |||
| ガゼル | 2014年 06月24日 |
距離：11.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
春日とジョグ。 | |||
| north | 2014年 06月24日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
火トレ。体幹はやっぱり大事。明日は日本最終戦、早起きするぞぉ | |||
| きむら | 2014年 06月24日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
かとれ。頭弱いコース走ってしまった | |||
| きむら | 2014年 06月23日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
先週全然走ってなかった。 | |||
| きむら | 2014年 06月17日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
かとれ | |||
| きむら | 2014年 06月15日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ふくい | |||
| north | 2014年 06月23日 |
距離：8.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今年初の平日トレ参加！やっぱり月トレはタフだね。今週のさくらんぼに向けていいリハビリになった。 | |||
| Morgan Stanley | 2014年 06月23日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
鳴和台 swim：2.0km （1.5km クロール 31'48） 久々の鳴和台．浅いしレーンが少ないからすぐに混む．ジャグジーがあるのはいいのだが．．． | |||
| Morgan Stanley | 2014年 06月22日 |
距離：24.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ここ数日 run：24km | |||
| north | 2014年 06月23日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
最近走る距離減ったから、食欲も減ってきた | |||
| まのまの | 2014年 06月15日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
福井県民大会！やまやん | |||
| まのまの | 2014年 06月17日 |
距離：4.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
歩いてしもた | |||
| まのまの | 2014年 06月18日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| まのまの | 2014年 06月19日 |
距離：8.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
がいしゅー | |||
| ガゼル | 2014年 06月22日 |
距離：12.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
とやま古洞の里トレラン。鏑木さんが絶賛してただけあってとても走りやすい所だった。みんなで行きたいな | |||
| まのまの | 2014年 06月22日 |
距離：12.5km 登り：33.0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
古洞の森とれらん(^^)すっごくきもちよかった！ | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 06月22日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
うぉーーーーーーー!しまくら、うぉーーーーーーー!!・・・っていうのをはやらしたい(切実) | |||
| north | 2014年 06月21日 |
距離：2.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
リハビリ。経過は順調。明日には屈伸くらいできるっしょ | |||
| すずみや | 2014年 06月21日 |
距離：14.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ラーメンラン＆スイーツラン。美味しかったです | |||
| ガゼル | 2014年 06月21日 |
距離：17.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ラーメンラン＆スイーツラン。後半は腹と足がしんどかったけど楽しかったー | |||