日時 | 詳細 | コメント | |||
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2015年 11月17日 |
距離:7.76km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ランニングフォーム変えてみる. | |||
2015年 11月10日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
じろう+坂ダッシュはむりです... | |||
2015年 11月10日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 11月07日 |
距離:2.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 11月01日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
はなんじゃここわい | |||
2015年 10月22日 |
距離:5.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キロ6ジョグ | |||
2015年 10月15日 |
距離:5.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
直前合宿くらいまでは現役とファシュタできるようにせねば... | |||
2015年 10月11日 |
距離:24.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
上市フォトロゲ三時間の部.優勝! | |||
2015年 05月25日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
合宿. | |||
2015年 05月12日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新歓合宿 | |||
2015年 05月04日 |
距離:32.0km 登り:500.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
人生初ロゲイニング。5時間走るのはいつもと違う感じだった。 | |||
2015年 03月18日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
しんかんせん | |||
2015年 03月13日 |
距離:17.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
遅れたけどインカレ分.走りたいけど,歩くだけで膝裏痛むので無理のない程度にリハビリしていく. | |||
2015年 02月27日 |
距離:39.79km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
直前,足いたし. | |||
2015年 02月16日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
40minペース走.体が重い!体重計ったら過去最高を記録したんで,ダイエットせねば・・・! | |||
2015年 02月14日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
登下校ラン,アカンサスwithけんご | |||
2015年 02月11日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ずっきーと.歩荷用のダンベルほしい. | |||
2015年 02月08日 |
距離:16.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
学連,山リハ.悪い意味でのリハーサル | |||
2015年 02月05日 |
距離:7.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
こやけんと外周&帰宅ラン. インカレまでに絶対鍋会開こう…! | |||
2015年 02月04日 |
距離:15.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 02月03日 |
距離:10.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 02月02日 |
距離:14.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
登下校&インターバル. 衰えを痛感. | |||
2015年 01月31日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
最近健康運悪い気がする. | |||
2015年 01月26日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
TSUKUBA | |||
2015年 01月23日 |
距離:0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:1.0h |
調整 |