日時 詳細 コメント
2015年
11月17日
距離:7.76km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ランニングフォーム変えてみる.
2015年
11月10日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
じろう+坂ダッシュはむりです...
2015年
11月10日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月07日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月01日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
はなんじゃここわい
2015年
10月22日
距離:5.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キロ6ジョグ
2015年
10月15日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿くらいまでは現役とファシュタできるようにせねば...
2015年
10月11日
距離:24.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
上市フォトロゲ三時間の部.優勝!
2015年
05月25日
距離:20.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
合宿.
2015年
05月12日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新歓合宿
2015年
05月04日
距離:32.0km
登り:500.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
人生初ロゲイニング。5時間走るのはいつもと違う感じだった。
2015年
03月18日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
しんかんせん
2015年
03月13日
距離:17.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
遅れたけどインカレ分.走りたいけど,歩くだけで膝裏痛むので無理のない程度にリハビリしていく.
2015年
02月27日
距離:39.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前,足いたし.
2015年
02月16日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
40minペース走.体が重い!体重計ったら過去最高を記録したんで,ダイエットせねば・・・!
2015年
02月14日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
登下校ラン,アカンサスwithけんご
2015年
02月11日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ずっきーと.歩荷用のダンベルほしい.
2015年
02月08日
距離:16.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
学連,山リハ.悪い意味でのリハーサル
2015年
02月05日
距離:7.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
こやけんと外周&帰宅ラン. インカレまでに絶対鍋会開こう…!
2015年
02月04日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
02月03日
距離:10.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
02月02日
距離:14.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
登下校&インターバル. 衰えを痛感.
2015年
01月31日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
最近健康運悪い気がする.
2015年
01月26日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
TSUKUBA
2015年
01月23日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:1.0h
調整