名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
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たすき | 2014年 11月01日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサス駅伝に向けて。キロ3分20キープできるかなぁ。 10月の走行距離44km、走日数9日、1日当たり4.9km | |||
たすき | 2014年 10月15日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:16.0km 筋トレ:0h |
記載忘れ。40分ride | |||
島倉侑 | 2014年 11月01日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
スプリント練習会。天気もった。 | |||
きむら | 2014年 11月01日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
パークO。ミスをもっとなくしたい | |||
みかえる | 2014年 10月31日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
飲み会前に。 | |||
ガゼル | 2014年 11月01日 |
距離:2.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
帰宅ラン | |||
すずみや | 2014年 10月31日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ハロウィンO+α。楽しかった~ | |||
島倉侑 | 2014年 10月31日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
卯辰山PC管理ラン。ハロウィンOに被せていったらお菓子もらえた。 | |||
すずみや | 2014年 10月30日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
日が出てる時間に走れたので読図走 | |||
Morgan Stanley | 2014年 10月29日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
NBA開幕!&明日はいよいよリポDカップ1戦目!2戦目は11/8地上波日テレで放送!また熱い闘いが繰り広げられる.今のうちに学会準備を! | |||
クマ | 2014年 10月31日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
おなかが苦しかったのでキゴ山まで | |||
島倉侑 | 2014年 10月31日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ついに始めました。自律ができないので見守ってください。 | |||
きむら | 2014年 10月30日 |
距離:7.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
読図走してみた。いろいろ試そう。そろそろ中間の勉強せねばー | |||
研究室の住人 | 2014年 10月30日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あいぽん | |||
north | 2014年 10月30日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:11.0km 筋トレ:0h |
訳あって通学ラン。歩きなら10kmで来れることが判明。1時間あれば着けるじゃん。 | |||
まのまの | 2014年 10月26日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
岡崎市民。つぼりすぎ。 | |||
まのまの | 2014年 10月25日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
エイム。復活! | |||
まのまの | 2014年 10月28日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
火とれ。今期、初平日とれ。うさぎとかめさん。 | |||
まのまの | 2014年 10月29日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
水とれ。ごみちゃんと戻ってきた | |||
すずみや | 2014年 10月29日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
さみぃ! | |||
たすき | 2014年 10月26日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
柏崎マラソンwith金 せっかくなので初めの5kmだけ金と並走。それにしても暑かった。 | |||
たすき | 2014年 10月24日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山withごみちゃん。膝痛めて3週間。まだかなぁ。 | |||
きむら | 2014年 10月29日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
6:00に起きて30分くらいうだうだしてた | |||
クマ | 2014年 10月29日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
膝に多少の痛みがあったのでアップ少なめ | |||
研究室の住人 | 2014年 10月28日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
久々の三ケタ |