名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
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otake | 2014年 10月26日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
岡崎市民 | |||
otake | 2014年 10月25日 |
距離:22.39km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
県境ラン | |||
otake | 2014年 10月24日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
金トレ | |||
otake | 2014年 10月19日 |
距離:15.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ANP大会 E権ゲット! | |||
otake | 2014年 10月18日 |
距離:4.79km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
全日本スプリント | |||
クマ | 2014年 11月12日 |
距離:4.66km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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ガゼル | 2014年 11月11日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
北さんに感謝。なんか掴めたような気がする。まずは力まず走ろう。 | |||
クマ | 2014年 11月11日 |
距離:11.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
走距離も日付もポッキーの日になってる | |||
north | 2014年 11月11日 |
距離:8.3km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
松澤と。体鈍りすぎ。 | |||
もす | 2014年 11月11日 |
距離:16.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夕日寺まで(・o・) | |||
gomi | 2014年 11月11日 |
距離:7.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きゅうさんとれ。すきなペース。 | |||
north | 2014年 11月10日 |
距離:13.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
こやけんの立候補を知ってテンションがハネ上がった。 | |||
島倉侑 | 2014年 11月10日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
家~朝霧台の往復。 | |||
gomi | 2014年 11月10日 |
距離:7.79km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
いわさきさんとれ | |||
みかえる | 2014年 11月09日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
城下町マラソン 47分種目別12位 大2のときよりも3分落ち!楽しむためにはトレが大事と実感。 | |||
みかえる | 2014年 11月08日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
朝ラン 朝ランの良いところは、朝ご飯が美味しくなること。 | |||
gomi | 2014年 11月09日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
全日本ミドル アップ+レース | |||
north | 2014年 11月07日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ホノルルラン。向こうのバカンス感がハンパなかった。ハワイって、素晴らしい。発表も無事に終わってよかったし、これから体力トレがんばろ。ミーティングのときにお土産チョコ配ります。 | |||
クマ | 2014年 11月10日 |
距離:13.69km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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すずみや | 2014年 11月09日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
金沢マラソン。42分9 | |||
ガゼル | 2014年 11月09日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
足湯ラン.足湯出たあとの方が寒かった. | |||
まのまの | 2014年 11月08日 |
距離:13.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
メロンパンアイスと野田屋の玄米茶を食しに | |||
まのまの | 2014年 11月09日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
湯涌温泉へ。足湯気持ちよかった(^^)あめー | |||
クマ | 2014年 11月09日 |
距離:8.14km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2014年 11月08日 |
距離:11.83km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夜ラン+鶴間坂でインターバル3本 無理、死ぬ。もう二度とやりたくない |