| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| gomi | 2014年 10月28日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ひさしぶりに特訓。 五味:2分07秒 鈴木:2分17秒 寒くなってきたなあ。 | |||
| ガゼル | 2014年 10月28日 |
距離：6.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アイスクリームランの後遺症がなかなか辛いから今週は緩めにする。 肩の筋が痛くなるのは何故だろう… | |||
| north | 2014年 10月28日 |
距離：9.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
Long Slow Distance もうそろそろLSDじゃないトレができそう。 | |||
| きむら | 2014年 10月28日 |
距離：6.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1人外周TTしてみた。1人だとペースわからないね。最近のやる気の無さを振り切らねばー | |||
| もす | 2014年 10月28日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
||||
| もす | 2014年 10月28日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新大大会+岡崎市民大会 | |||
| すずみや | 2014年 10月28日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
きゅうさまトレ初参加。 もう一度走ろうと思ったけど寒すぎて断念。そろそろ冬支度しよ | |||
| みかえる | 2014年 10月28日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：17.3km 筋トレ：0h |
RS★L参戦。モーニング。気持ちいい。Takadaさんありがとうございました。 | |||
| Morgan Stanley | 2014年 10月28日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：17.3km 筋トレ：0h |
RSLC（朝バイク『Bike×Morning』）初回！ 参加者は池嶋さんOnly！ クロスやママチャリでも走りやすいコース&低負荷なので，是非みなさんも参加してみて！ | |||
| クマ | 2014年 10月28日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おなかすいた | |||
| north | 2014年 10月27日 |
距離：11.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
でーじ腰いたい。 Let's strive Safe Driving | |||
| きむら | 2014年 10月25日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新大大会。つぼりまくった。日本酒もらった。 | |||
| gomi | 2014年 10月27日 |
距離：5.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
いわさきせんぱいトレ。10月のトレを一気に書いた。10/5~6に100キロあるいたの入れたい。 | |||
| gomi | 2014年 10月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おかざき。もりまいにかった。ミドルのルートを勉強しよう。 | |||
| gomi | 2014年 10月25日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
かねさんと新大大会リレー。くそつぼった。 | |||
| gomi | 2014年 10月24日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
きごやま | |||
| gomi | 2014年 10月23日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
もくとれ | |||
| gomi | 2014年 10月19日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝霧ロング。あさらん、移動、レース、移動 | |||
| gomi | 2014年 10月18日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
全日本スプリント | |||
| gomi | 2014年 10月16日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
すずちゃんとトレ。外周TT | |||
| gomi | 2014年 10月15日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
すいとれだとおもう | |||
| gomi | 2014年 10月13日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
北さんとリレー | |||
| gomi | 2014年 10月12日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
インカレロング | |||
| gomi | 2014年 10月11日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
インカレスプリント、モデイベ | |||
| gomi | 2014年 10月08日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
||||