| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| どん | 2017年 12月15日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| おおや | 2017年 12月13日 |
距離：8.67km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
雪上ランは本当に良い。 普段使えていない細かい所に効いてる気がする！ | |||
| どん | 2017年 12月13日 |
距離：7.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
雪道ラン楽しい | |||
| わっぴ | 2017年 12月13日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
研究室後ラン 早く寝たいから猛ダッシュ | |||
| どん | 2017年 12月12日 |
距離：10.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
久しぶりに湯舟に浸かった。気持ちいい | |||
| りょうや | 2017年 12月12日 |
距離：5.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
女子トレ 200m×5+ジョグ 夕飯が出そうだった | |||
| まう | 2017年 12月12日 |
距離：5.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
200m(200m)*5+jog 吉田にライバル心芽生えた | |||
| おおや | 2017年 12月12日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| わっぴ | 2017年 12月11日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| おおや | 2017年 12月12日 |
距離：6.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
はやくセレしたい | |||
| たすき | 2017年 12月11日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：20.0km 筋トレ：0h |
冬のトレーニングについて考える日 | |||
| たすき | 2017年 12月09日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夜13。ドーナツラン | |||
| りょうや | 2017年 12月11日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
反省の安中一門大会 この反省を関西セレに生かします | |||
| どん | 2017年 12月10日 |
距離：6.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
久しぶりに晴れ | |||
| どん | 2017年 12月09日 |
距離：9.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
安中一門 セレ前に関西いけてよかった | |||
| わっぴ | 2017年 12月10日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| おおや | 2017年 12月09日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
安中一門。レース＋ファシュタ。レベルの高いファシュタができた。 | |||
| もふ | 2017年 12月09日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
倒木が飛び越えきれなかった… | |||
| わっぴ | 2017年 12月09日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
安中一門+深夜帰宅ラン | |||
| まう | 2017年 12月09日 |
距離：8.75km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
安中一門大会 | |||
| 五味 | 2017年 12月08日 |
距離：3.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
てにすおわりによるじょぐ | |||
| たすき | 2017年 12月08日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昼5。凍りかけた | |||
| わっぴ | 2017年 12月08日 |
距離：8.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
コンタクト取りにゆるジョグ | |||
| どん | 2017年 12月08日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝ラン | |||
| 五味 | 2017年 12月08日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あさじょぐ | |||