| 日時 | 詳細 | コメント | |||
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| 2018年 01月21日 |
距離：6.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ジュニチャン | |||
| 2018年 01月18日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 01月16日 |
距離：6.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新しいらんしゅー硬い | |||
| 2018年 01月14日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
オリエンテーリングたのしかった | |||
| 2018年 01月07日 |
距離：5.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おふろらん | |||
| 2018年 01月02日 |
距離：6.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 01月01日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2017年 12月20日 |
距離：10.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
げんきずしをたべに | |||
| 2017年 12月18日 |
距離：5.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
こころをおちつける | |||
| 2017年 12月17日 |
距離：6.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
セレクションおつかれさまです | |||
| 2017年 12月10日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あべちはいきんぐ | |||
| 2017年 12月08日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あさじょぐ | |||
| 2017年 12月08日 |
距離：3.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
てにすおわりによるじょぐ | |||
| 2017年 12月04日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1.8*4 3周目はがんばって走るトレーニング | |||
| 2017年 12月03日 |
距離：9.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
とまらずに走る練習 | |||
| 2017年 11月29日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ｼﾞｮｸﾞ ぎりぎり3日に一回 | |||
| 2016年 01月04日 |
距離：6.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2016年 01月03日 |
距離：7.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2016年 01月01日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
スケート | |||
| 2015年 12月31日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 12月23日 |
距離：5.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 12月21日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 12月20日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 12月19日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 12月16日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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