| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2019年 06月25日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
定時で帰ります最終回だから定時で帰るラン | |||
| 2019年 06月24日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
日吉を胴上げできなくなって泣きそう | |||
| 2019年 06月12日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ノー残業デーらん | |||
| 2019年 06月11日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
キロ4てこんなにきつかったかな、、、 | |||
| 2019年 06月09日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
途中でやめちゃった | |||
| 2019年 06月08日 |
距離：6.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
やせてきた | |||
| 2019年 06月02日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
風邪からの復帰ラン。セレおつかれさま！ | |||
| 2019年 05月15日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ave.3'38/km。ジョグだけじゃ勝てない | |||
| 2019年 05月12日 |
距離：10.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
だんご3兄弟には負けない | |||
| 2019年 05月09日 |
距離：7.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
日吉がエース | |||
| 2019年 05月07日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2019年 05月06日 |
距離：5.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新潟パークOツアー第１戦 | |||
| 2019年 04月06日 |
距離：58.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
書いてなかったやつ | |||
| 2019年 03月07日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
にゅーランシュー履き慣らしジョグ。4'17/km | |||
| 2019年 03月03日 |
距離：15.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
やっぱりオリエンは楽しいね | |||
| 2019年 02月28日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
のー残業でーラン。4'19/km | |||
| 2019年 02月25日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
すきま時間とれ | |||
| 2019年 02月24日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
直前合宿に向けて、実は走ってます。ave4'26/km | |||
| 2018年 06月24日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
スプセレお疲れ様！！ | |||
| 2018年 06月16日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 06月05日 |
距離：13.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ロングセレお疲れ様でした！ | |||
| 2018年 05月26日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
登山とトレランの間みたいな感じ | |||
| 2018年 05月20日 |
距離：6.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 05月19日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
直前合宿がんばれ！ | |||
| 2018年 05月17日 |
距離：88.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
かいてなかったやつ | |||