日時 詳細 コメント
2019年
06月12日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ノー残業デーらん
2019年
06月11日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キロ4てこんなにきつかったかな、、、
2019年
06月09日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
途中でやめちゃった
2019年
06月08日
距離:6.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
やせてきた
2019年
06月02日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
風邪からの復帰ラン。セレおつかれさま!
2019年
05月15日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ave.3'38/km。ジョグだけじゃ勝てない
2019年
05月12日
距離:10.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
だんご3兄弟には負けない
2019年
05月09日
距離:7.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
日吉がエース
2019年
05月07日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2019年
05月06日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新潟パークOツアー第1戦
2019年
04月06日
距離:58.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
書いてなかったやつ
2019年
03月07日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
にゅーランシュー履き慣らしジョグ。4'17/km
2019年
03月03日
距離:15.19km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
やっぱりオリエンは楽しいね
2019年
02月28日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
のー残業でーラン。4'19/km
2019年
02月25日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
すきま時間とれ
2019年
02月24日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿に向けて、実は走ってます。ave4'26/km
2018年
06月24日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプセレお疲れ様!!
2018年
06月16日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
06月05日
距離:13.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ロングセレお疲れ様でした!
2018年
05月26日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
登山とトレランの間みたいな感じ
2018年
05月20日
距離:6.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
05月19日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿がんばれ!
2018年
05月17日
距離:88.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
かいてなかったやつ
2018年
04月14日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
04月12日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h