日時 詳細 コメント
2015年
03月05日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
モデイベ一日目
2015年
03月03日
距離:6.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
気持ちのよいジョグでした
2015年
03月02日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
お腹いたくなったけど、さんにんじょぐ
2015年
02月28日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ぎじゅつか。あせりはよくない。
2015年
02月27日
距離:9.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
60分どくずそう
2015年
02月25日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
たすきさんとれに従った。キロ5で中だと…?
2015年
02月22日
距離:30.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
合宿
2015年
02月19日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
02月18日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
椙山対抗戦
2015年
02月17日
距離:10.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キロ5くらい
2015年
02月17日
距離:3.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
02月16日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1+3+1+3 京大対抗 金大も他大も一年生みんなキラキラしてて素敵。レースは要反省!
2015年
02月15日
距離:18.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
11~14
2015年
02月15日
距離:3.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
02月09日
距離:5.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ゆきのうえ
2015年
02月08日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
走るスピードをあげる…??
2015年
02月07日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
さほちゃんはすごい
2015年
01月29日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
浅野川の本当の川沿い
2015年
01月26日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
01月25日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ミス率嬉しい
2015年
01月20日
距離:11.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
自然研周り up2.0+1.5(6;50)+1.5(6;53)+jog1.5+1.5(6;54)+1.5(6;55)+down2.0=11.5 6kmのはずが辛くて挫けた。足遅くなった。
2015年
01月20日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あやかちゃんとまのさんとまつざわさんと追加ジョグ
2015年
01月18日
距離:11.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大合宿3日目
2015年
01月17日
距離:19.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大合宿2日目
2015年
01月16日
距離:20.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大合宿1日目