日時 | 詳細 | コメント | |||
---|---|---|---|---|---|
2015年 03月05日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
モデイベ一日目 | |||
2015年 03月03日 |
距離:6.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
気持ちのよいジョグでした | |||
2015年 03月02日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
お腹いたくなったけど、さんにんじょぐ | |||
2015年 02月28日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ぎじゅつか。あせりはよくない。 | |||
2015年 02月27日 |
距離:9.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
60分どくずそう | |||
2015年 02月25日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
たすきさんとれに従った。キロ5で中だと…? | |||
2015年 02月22日 |
距離:30.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
合宿 | |||
2015年 02月19日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
2015年 02月18日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
椙山対抗戦 | |||
2015年 02月17日 |
距離:10.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キロ5くらい | |||
2015年 02月17日 |
距離:3.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
2015年 02月16日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
1+3+1+3 京大対抗 金大も他大も一年生みんなキラキラしてて素敵。レースは要反省! | |||
2015年 02月15日 |
距離:18.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
11~14 | |||
2015年 02月15日 |
距離:3.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
2015年 02月09日 |
距離:5.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ゆきのうえ | |||
2015年 02月08日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
走るスピードをあげる…?? | |||
2015年 02月07日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
さほちゃんはすごい | |||
2015年 01月29日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
浅野川の本当の川沿い | |||
2015年 01月26日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
2015年 01月25日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ミス率嬉しい | |||
2015年 01月20日 |
距離:11.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
自然研周り up2.0+1.5(6;50)+1.5(6;53)+jog1.5+1.5(6;54)+1.5(6;55)+down2.0=11.5 6kmのはずが辛くて挫けた。足遅くなった。 | |||
2015年 01月20日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あやかちゃんとまのさんとまつざわさんと追加ジョグ | |||
2015年 01月18日 |
距離:11.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新大合宿3日目 | |||
2015年 01月17日 |
距離:19.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新大合宿2日目 | |||
2015年 01月16日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新大合宿1日目 |