名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
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stardust | 2015年 02月07日 |
距離:24.6km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
1日から7日 | |||
きむら | 2015年 02月09日 |
距離:5.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサス。もーちょい走りたかったけど途中で胸焼けしてきてやめた。やっぱり朝ヨーグルト食べ過ぎたかもしれない | |||
Morgan Stanley | 2015年 02月09日 |
距離:1.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
朝RUN | |||
Morgan Stanley | 2015年 02月07日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あわら温泉 平瀬さんの留学体験談はかなりの収穫. 幹事の辻さんありがとうございます. | |||
わさを | 2015年 02月08日 |
距離:15.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
学連合宿と山リハ 反省反省. | |||
たすき | 2015年 02月07日 |
距離:18.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
危険物取扱者試験からの帰宅ラン。勉強しなさすぎて後悔・・・はしてない。直前合宿の準備をしよう! | |||
たすき | 2015年 02月06日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
40分ジョグ?with大竹 9kmが短く感じる | |||
クマ | 2015年 02月07日 |
距離:11.16km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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Morgan Stanley | 2015年 02月06日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
PATIENCE | |||
きむら | 2015年 02月06日 |
距離:10.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
やったね!テストが残り2個まで減ったよ!(っ'ヮ'c)ウゥッヒョオアアァアアアァ | |||
north | 2015年 02月05日 |
距離:5.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
とりあえず修論提出終わった。あとは発表のみ。 | |||
クマ | 2015年 02月06日 |
距離:10.06km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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ガゼル | 2015年 02月05日 |
距離:7.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
こやけんと外周&帰宅ラン. インカレまでに絶対鍋会開こう…! | |||
たすき | 2015年 02月05日 |
距離:13.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
木トレ:金大フリーポイントO(5km×2) 数分考えてレッグ線まで引いたけどベストルートではなかった模様。順回し、逆回し2本やって全く同じタイム。もっと速く走れるようになりたい。Rトレはお休み。 | |||
たすき | 2015年 02月04日 |
距離:23.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
水トレ:おにごっこ、Rトレ:3000m×2(松澤)、2000m×2(荒井) おにごっこの筋肉への負担はインターバルより大きい。 | |||
研究室の住人 | 2015年 02月05日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きつすぎて本当に笑えないわ(笑) | |||
わさを | 2015年 02月05日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
フリーポイントO | |||
ガゼル | 2015年 02月04日 |
距離:15.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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け | 2015年 01月31日 |
距離:11.69km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
先週の。 卒論提出まで24時間きった。グラフがきれいにつくれて満足です。 | |||
の | 2015年 02月04日 |
距離:2.25km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
水トレ、鬼ごっこ+外周1。つらかった | |||
Morgan Stanley | 2015年 02月05日 |
距離:1.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
朝RUN | |||
Morgan Stanley | 2015年 02月04日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
PATIENCE | |||
わさを | 2015年 02月04日 |
距離:16.39km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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研究室の住人 | 2015年 02月04日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
現役引退までほぼ一か月。4年が一番いろいろと思い出的に希薄である気が、最後に濃くしたいね。 | |||
紅のあらい | 2015年 02月04日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |