| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| クマ | 2015年 02月13日 |
距離：9.63km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| クマ | 2015年 02月12日 |
距離：7.75km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| クマ | 2015年 02月11日 |
距離：11.22km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| クマ | 2015年 02月09日 |
距離：9.57km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| たすき | 2015年 02月15日 |
距離：43.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
和倉マラソンリハーサル。家の近くに信号のない周回コースを設定できた。 記録3:05:45 ave.4'24" 前半は1:28:38、後半は1:37:07 10km毎のペース変化4'10"-16"-17"-43"-58" キロ5分以内で踏ん張った。ベストを35分更新。本番はサブ3目指す。 | |||
| Morgan Stanley | 2015年 02月15日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
やるしかないから、やるしかない。 | |||
| たすき | 2015年 02月12日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサスシャトルラン。陸上の長距離種目は一定スピードを維持する能力が求められるけど、オリエン(特にスプリント)は止まってからの再加速の速さとそれを繰り返す能力が求められる。 やっぱり陸上よりサッカーのほうが断然オリエンに動きが近いんだろうな。 | |||
| たすき | 2015年 02月10日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
8日と10日。天気悪いなー。連続走行記録とかもういいや。2か月振りに体重計が45キロ台を示した。少しずつ落ちてきてる。 | |||
| きむら | 2015年 02月15日 |
距離：8.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
最近走る気も起きないし地図読みたいとも思わなくて危機感 | |||
| ログインできなくなった旅人 | 2015年 02月15日 |
距離：14.0km 登り：150.0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
人に言うからにはまず自分から | |||
| わさを | 2015年 02月15日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
休み | |||
| 研究室の住人 | 2015年 02月14日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
登下校。(主に大声で歌いながら実験していたため)疲れた | |||
| わさを | 2015年 02月14日 |
距離：10.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝ラン | |||
| gomi | 2015年 02月15日 |
距離：18.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
11~14 | |||
| Morgan Stanley | 2015年 02月13日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
やるしかないから、やるしかない。 | |||
| の | 2015年 02月12日 |
距離：7.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ、北陸大学まで | |||
| の | 2015年 02月11日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おおやおー | |||
| まのまの | 2015年 02月12日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：1.0h |
きのうきょう。おーとら、ためないよう気をつけます。一気に書き込んでごめんなさい。 | |||
| まのまの | 2015年 02月08日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
学連合宿とやまりは。とても楽しかった | |||
| まのまの | 2015年 02月06日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
えいむ | |||
| まのまの | 2015年 02月05日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
校内おー。卒業審査後とんできた | |||
| まのまの | 2015年 01月31日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
もりのさと、ゆるゆるらん。同期の家にいったぞ | |||
| まのまの | 2015年 01月30日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
28から三日間分。書き込み面倒で…笑 | |||
| まのまの | 2015年 01月25日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
つくば。ただただ楽しかった。 | |||
| まのまの | 2015年 01月23日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
えいむにて。 | |||