| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 五味 | 2015年 08月05日 |
距離：4.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
レストでい。明日はやっとレース。がんばります。 | |||
| たすき | 2015年 08月04日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昨日は平和の火リレーを走った。1km。今日も1km走った。2'57" | |||
| たすき | 2015年 08月01日 |
距離：52.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ソフトボール大会のために隣の隣の隣の町の隣の市まで走る。片道30km。 | |||
| たすき | 2015年 07月30日 |
距離：31.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
4日分 7月217km、走日数20日、10.9km/日 暑くてしんどい。サボってます。 | |||
| 修行僧 | 2015年 08月03日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
一時的に嵐。 | |||
| 五味 | 2015年 08月04日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ロングモデイベ。２ヶ所。 | |||
| 五味 | 2015年 08月02日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
併設大会W18S。湿地、湿地、湿地。あとちょっとはしった。 | |||
| 五味 | 2015年 08月01日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ミドルモデイベ | |||
| どん | 2015年 08月03日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ たくさんの参加ありがとうございました | |||
| どん | 2015年 08月02日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
レポートがー終わらないー | |||
| てらにし | 2015年 08月02日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
暑いですね | |||
| 修行僧 | 2015年 08月02日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
何気にロングまでに10kg痩せるって目標達成してた。なので目標上方修正。 | |||
| 修行僧 | 2015年 08月01日 |
距離：18.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
70kgジャストまで減った。３月末85.8kgあった男がだ。 やっとここまで来た。標準体重まであと8kg。 | |||
| もす | 2015年 08月01日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝ラン | |||
| 五味 | 2015年 07月31日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
||||
| どん | 2015年 07月31日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
残り1週間のふんばり | |||
| もす | 2015年 07月31日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
永遠の0やってたなんて聞いてない | |||
| すずきあ | 2015年 07月31日 |
距離：3.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月が綺麗ですね。 | |||
| 五味 | 2015年 07月30日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ぼこぼこオープンテレイン。テレインまでが遠い。走れるけど、とまるなあ。 | |||
| 五味 | 2015年 07月29日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ぼこぼこミドル！これは楽しい。 | |||
| 五味 | 2015年 07月28日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ロング。わからん。つらい。 | |||
| 五味 | 2015年 07月27日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
初フォレスト。楽しい。スプリント。ルート難しい。 | |||
| 五味 | 2015年 07月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
スプリント。初スコットランドオリエンテーリング。ごちゃごちゃ市街地はわけわからんくなる。 | |||
| ヨコヤマ | 2015年 07月30日 |
距離：160.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7月分。1年ぶりに150km超えた。暑い中がんばりました！ 腸脛靭帯があまり良くないけど。 | |||
| 修行僧 | 2015年 07月29日 |
距離：10.69km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
明日明後日が正念場 | |||