| 日時 | 詳細 | コメント | |||
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| 2015年 12月13日 |
距離：56.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今週分 土曜日は宝達山に行ってきました | |||
| 2015年 12月05日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
トンネルダッシュ | |||
| 2015年 12月03日 |
距離：43.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
この1週間です | |||
| 2015年 11月24日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
火トレ＋夜ラン | |||
| 2015年 11月23日 |
距離：37.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1週間分です あまり走っていません | |||
| 2015年 11月17日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 11月16日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 11月15日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 11月14日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
西部緑地まで行って来ました。 | |||
| 2015年 11月12日 |
距離：6.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
しっかり追い込めた | |||
| 2015年 11月11日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
これからしっかり記録したいと思います | |||
| 2015年 08月02日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
暑いですね | |||
| 2015年 07月21日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
うさぎとかめ | |||
| 2015年 07月20日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
三連休分 暑かった | |||
| 2015年 07月17日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
キゴ山 雨がひどかった | |||
| 2015年 07月16日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 07月14日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
いい練習できました | |||
| 2015年 07月13日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月とれ きついし暑かった | |||
| 2015年 07月10日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
うさぎとかめ | |||
| 2015年 07月10日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
JOG | |||
| 2015年 07月06日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月とれ | |||
| 2015年 07月04日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
プレ合宿これくらい | |||
| 2015年 07月03日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 07月02日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
競技場で400×5+軽めにJOGしました。 | |||
| 2015年 07月01日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
よろしくお願いします 自宅周辺JOGです | |||