| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| すずきあ | 2015年 08月28日 |
距離：7.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 08月28日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
同期合宿 | |||
| すずきあ | 2015年 08月28日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿 | |||
| 五味 | 2015年 08月26日 |
距離：3.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
すぴーどだしてみる | |||
| 五味 | 2015年 08月27日 |
距離：7.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
モス～ゲオ 19分弱くらいかな | |||
| きむら | 2015年 08月28日 |
距離：8.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
浅野川沿いゲオまで×2 途中ダッシュ3本 | |||
| きむら | 2015年 08月25日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
同期合宿レース4.1ファシュタ2フォレストリレー4.4スプリントリレー1.8 | |||
| きむら | 2015年 08月23日 |
距離：23.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿このくらい | |||
| どん | 2015年 08月26日 |
距離：7.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| わさを | 2015年 08月23日 |
距離：28.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿 3日分 | |||
| 五味 | 2015年 08月24日 |
距離：26.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿 1日目1+2.5+2.5+1.5=8.5 2日目 1+5+3+1.5+2=12.5 3日目 2.5+2.5=5.0 | |||
| 紅のあらい | 2015年 08月23日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿おつかれさまでした！5+10+5で20キロくらい | |||
| 紅のあらい | 2015年 08月20日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
ずっきーと夜ラン 鍵をなくす | |||
| 修行僧 | 2015年 08月24日 |
距離：44.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
スマホから時々ログイン出来ん…久々にログインできたから五日分。 | |||
| どん | 2015年 08月23日 |
距離：21.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夏合宿 こんくらい？ | |||
| すずきあ | 2015年 08月20日 |
距離：7.37km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
地元ラン、なんかツラい。 | |||
| わさを | 2015年 08月19日 |
距離：14.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 五味 | 2015年 08月19日 |
距離：4.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
清宮はまだ一年生なのです。 | |||
| わさを | 2015年 08月18日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 08月19日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 五味 | 2015年 08月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
たんおめ | |||
| 修行僧 | 2015年 08月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
70kgを切ってから体重減少が停滞。 | |||
| どん | 2015年 08月17日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 08月17日 |
距離：5.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
静岡湿気多い | |||
| わさを | 2015年 08月16日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
高校の先輩とクロスカントリーでインターバルとか つかれた | |||