| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2017年 06月30日 |
距離：118.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
6月分。やけどの影響であまり走れず。 | |||
| 2017年 04月30日 |
距離：150.52km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
4月分 | |||
| 2017年 03月31日 |
距離：123.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
3月分 | |||
| 2017年 02月28日 |
距離：145.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
2月分、さぼりすぎて罪悪感 | |||
| 2017年 01月31日 |
距離：193.89km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1月分 | |||
| 2016年 12月31日 |
距離：180.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
12月分。今年は1844kmだった。来年もこれ以上は走る。オリエンテーリングは、全日本スプリント入賞など少しずつ良くなってる。来年は、6/18・全日本ロング入賞と11/26・7人リレー優勝が今のところの大きな目標。 | |||
| 2016年 11月30日 |
距離：150.18km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
11月分。 | |||
| 2016年 10月31日 |
距離：144.49km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
10月分。後半ずっと風邪引いててあんまり走れんかった。 | |||
| 2016年 09月30日 |
距離：159.16km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
9月分 | |||
| 2016年 08月31日 |
距離：166.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
8月分 | |||
| 2016年 07月31日 |
距離：51.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7/24〜31 | |||
| 2016年 07月23日 |
距離：33.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7/16〜23のぶん | |||
| 2016年 07月17日 |
距離：29.89km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7/10～16の分 | |||
| 2016年 07月09日 |
距離：39.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7/3〜7/9のぶん | |||
| 2016年 07月07日 |
距離：15.37km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
7/1、2ぶん。 | |||
| 2016年 06月30日 |
距離：17.94km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
0626~0630ぶん。 | |||
| 2016年 06月25日 |
距離：31.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
6/19～25のぶん | |||
| 2016年 06月18日 |
距離：51.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
6/12〜18のぶん。 | |||
| 2016年 06月11日 |
距離：32.43km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
6/5〜11のぶん。 | |||
| 2016年 06月04日 |
距離：23.13km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
6/1〜4のぶん。 | |||
| 2016年 05月31日 |
距離：18.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5/29〜31のぶん。 | |||
| 2016年 05月28日 |
距離：40.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5/22〜28のぶん | |||
| 2016年 05月21日 |
距離：32.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5/15〜21のぶん | |||
| 2016年 05月14日 |
距離：32.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5/8〜14のぶん。 | |||
| 2016年 05月07日 |
距離：27.21km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5/1〜7のぶん。 | |||