| 日時 | 詳細 | コメント | |||
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| 2015年 04月25日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
熊野古道トレラン 咳が止まらなくてつらかった。でも山はいい。 | |||
| 2015年 04月23日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
風邪をこじらせて11日ぶりのラン。咳が止まらなくて断念。体は軽いんだけどな。コンタック飲んで週末のトレランに備える。 | |||
| 2015年 04月12日 |
距離：28.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
日本代表選考会2日分 うまくなってる気はするし、まだまだうまくなれる気もする。 | |||
| 2015年 04月08日 |
距離：22.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
2日分 昨日はjog+200m×5、今日は県議会議員選挙のボートラン。週末は富士なので期日前投票。この前暑かったからノーマルタイヤに変えたらこの寒さ。安房越えれるか心配。爾俸爾禄 民膏民脂 下民易虐 上天難欺 (爾の俸、爾の禄は、民の膏、民の脂なり。下民は虐げ易きも、上天は欺き難し。)研修で何回か聞いた言葉。県庁にある石碑らしいけど、元は二本松城のものらしい。二本松と富山のつながり発見。 | |||
| 2015年 04月06日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
雨ジョグ。県の歴史の講義、旧石器時代から始まってびっくり。富山が全部石川県に吸収されたあたりがクライマックスだった。加賀百万石のうち七十万石は富山！ | |||
| 2015年 04月05日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
金大大会2位 マツケンさんに40秒も負けたー。今後の課題は①最短距離を正確に辿る意識と技術、②加速のための腕振りと必要最低限の読図のタイミング、両者のバランス。1秒って長い。 | |||
| 2015年 04月04日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1000m 3'02" このスピードでナビできたら楽しいだろうな。いや苦しいだけかな。 | |||
| 2015年 04月02日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1000m×5 3'04"±04” 5本はしんどい。昔これをノンストップで走り切ったと思うと信じられない。練習会で高校の後輩に会った！金大物化に入学らしい。6代下だけど名前を知ってもらえてるのは嬉しい。オリエン部に入ってくれると嬉しいなー。 | |||
| 2015年 04月01日 |
距離：17.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
10kmペース走＋1000m 辞令交付されました。なんと院卒の給料もらえるらしい。 | |||
| 2015年 03月30日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
名椙大会はわさをを連れて走りたい。半年間の強化計画。 | |||
| 2015年 03月29日 |
距離：25.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
前日大会MA3位＋全日本大会M21A1位 現役時代は表彰なんてほとんどされなかったから嬉しいし、勝つのは楽しい。今のほうがむしろ現役ティアなのかも。大学3年の頃はオリエン嫌いだったからなぁ。勝てないから嫌いなのか、嫌いだから勝てないのか。 | |||
| 2015年 03月27日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ジョグ＋1000m1本 全日本に向けての調整 | |||
| 2015年 03月26日 |
距離：23.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
25日：ジョグ、26日：3000×2 9'57", 9'33" 地元クラブの練習会に初参戦。ペースメーカーがいるってすばらしい。もっと速くなりたい。夏までに5000m15分台に戻す。 | |||
| 2015年 03月23日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今年度最後の外周かな。清水とわさをと。Runnerの称号は一番ロードが速いやつにくれてやる。 | |||
| 2015年 03月21日 |
距離：23.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
京大2日間。まだ風邪気味。E権取れてうれしい。 | |||
| 2015年 03月15日 |
距離：43.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
和倉マラソン2:58:10(ネット2:57:54)サブスリー達成！部門別7位入賞！総合は52位(ネット43分8秒短縮、507人抜き)1年間の成長を実感できた。5km毎のラップ(昨年比)21:30(-5:48), 21:33(-2:46), 20:46(-2:33), 19:52(-3:05), 19:11(-3:42), 20:05(-4:33), 22:47(-0:50), 22:32(-11:14), 9:22(-7:41) | |||
| 2015年 03月14日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
明日は和倉マラソン。この1年で距離に対する恐怖はなくなった。たとえ途中で力尽きようとも攻める走りをしたい。 | |||
| 2015年 03月08日 |
距離：21.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
春インカレ2014 今の金大の力を十分に示せたインカレだったと思う。この1年みんなと過ごせてよかった。1年間おつかれさま。最後まで疾走したみんなに感謝。 | |||
| 2015年 03月04日 |
距離：32.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
いい勝負でした。ありがとう。あとはインカレ一直線！ | |||
| 2015年 03月02日 |
距離：27.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昨日開通した8号線入善黒部バイパスまで。わずかな晴れ間を走れた。あと2日は天気もってくれ。 | |||
| 2015年 03月01日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
直前スプリント インカレ間近 ちょっと緊張してきた | |||
| 2015年 02月28日 |
距離：38.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
意地で走る。2月走行距離301km。301は作手へと至る道。走行日数19日、15.8km/日。1月と同じ。クマさんとの差がつまらないよ！あと4日で100km走れば抜かせるか。 | |||
| 2015年 02月26日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
体重い。思うように走れなくてイライラする。甲種危険物取扱者試験受かってたっぽい。直前の追い込みって大事。とりあえず大学で学んだことを資格にできた。 | |||
| 2015年 02月23日 |
距離：30.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
直前合宿 IC直前トレ計画を実践してくれる人がいて嬉しいです。ただ、ペースは幅をもたせてあるので、自分にあったペースで走ってください。下限で走ってもつらいなら、走力不足か疲労たまりすぎですね。無理しないように。 | |||
| 2015年 02月20日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
浜松のパーマネントコース探したら浜北の県立森林公園がヒット。走りながら、なんとなく来たことあるような気がしてたんだけど、2010年の中日東海大会、つまり北信越ミドルセレだった。4年前かぁ、ずいぶん昔に感じる。 | |||