| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| おおや | 2018年 02月06日 |
距離：6.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
長靴らん | |||
| わっぴ | 2018年 02月05日 |
距離：2.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
積もりすぎて無理 | |||
| もふ | 2018年 02月04日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハ ガーミン初陣はぺな | |||
| おおや | 2018年 02月04日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハ、前日ランも含めて。レースは猛省。だけどラップを見れば、感覚の悪さにしてはまあまあかなという感じ。仕上げていかねば。 | |||
| どん | 2018年 02月05日 |
距離：13.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ジャパレンまで 猛省ラン | |||
| どん | 2018年 02月04日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハと前日ラン ぶちかました | |||
| わっぴ | 2018年 02月03日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハ前日光らん | |||
| わっぴ | 2018年 02月04日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハ アップ込み とれしよう | |||
| おおや | 2018年 02月02日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
200のインターバル。すぐ終わるし負荷高いから良き。 | |||
| どん | 2018年 02月02日 |
距離：9.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
山リハでオリエン初めなのやばい | |||
| おおや | 2018年 02月01日 |
距離：9.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今週は頑張れた。山リハ楽しみだ！ | |||
| どん | 2018年 02月01日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
溶けかけの雪道ラン危ない | |||
| まう | 2018年 01月30日 |
距離：9.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
時々遊び。 でも高負荷すぎて、既に太もも筋肉痛。若い！ | |||
| kimura | 2018年 01月30日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
女子トレ。遊びながらだけどまあまあ走った。気晴らし気晴らし！ | |||
| おおや | 2018年 01月29日 |
距離：7.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| kimura | 2018年 01月28日 |
距離：5.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| どん | 2018年 01月28日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
気晴らし | |||
| どん | 2018年 01月27日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
久しぶりのトレ | |||
| もふ | 2018年 01月26日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
金トレ(北陸大) | |||
| どん | 2018年 01月25日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
雪が目に染みるぜ | |||
| おおや | 2018年 01月25日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
自然研周り。別に暇なわけじゃないから！笑 | |||
| 五味 | 2018年 01月21日 |
距離：6.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ジュニチャン | |||
| おおや | 2018年 01月24日 |
距離：17.71km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
jogしてたら女子トレ勢と遭遇して合流 | |||
| もふ | 2018年 01月23日 |
距離：13.97km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
女子トレ＋課題提出ラン | |||
| まう | 2018年 01月23日 |
距離：10.23km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
サボりぐせついた | |||