日時 詳細 コメント
2018年
09月02日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
09月01日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今月からまた記録。追い込む系トレしたい。
2018年
08月04日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
08月02日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog
2018年
08月01日
距離:3.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
芝生で坂ダッシュ
2018年
07月26日
距離:8.19km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog
2018年
07月24日
距離:4.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
久々に坂ダッシュ、やっぱり走れた方がオリエンテーリングは楽しいよね
2018年
07月22日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
07月19日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
07月14日
距離:11.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
トレイルを走りました
2018年
07月12日
距離:5.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
07月10日
距離:4.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog,最後100mダッシュした
2018年
07月09日
距離:4.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog
2018年
07月08日
距離:6.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
りゅーねん練運営チーム、丸火
2018年
07月03日
距離:4.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog
2018年
06月30日
距離:6.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jog
2018年
06月28日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
夏目前ってかんじ
2018年
06月24日
距離:8.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプセレおつぽん
2018年
06月22日
距離:4.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
06月17日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全日本、久々につぼったってかんじ
2018年
06月13日
距離:3.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ダッシュ3本
2018年
06月11日
距離:26.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
6月入ってから今日まで 今月こそ久々に100km走りたいけど割とダメなペース
2018年
05月28日
距離:4.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
05月27日
距離:11.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
福島ウォーキングトレイルなるものを見つけた、全長20kmあるらしい
2018年
05月22日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h