| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ヨコヤマ | 2014年 02月03日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
坂ダッシュ＋インターフェイスジョグ。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月02日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
生涯2回目の時間切れDISQ…オチコムゼー。基本をおろそかにしてはだめだ。あとは、もっと一生懸命取り組まなきゃだめだ。合宿で思ったこと。もっといっぱいあるだろうけど、とりあえず今分かるのはこれくらい。アポさんかっこよかったな。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月01日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
JOA合宿一日目、希望ヶ丘。ボブさんと一緒に回って、自分には競技中の一生懸命さが足りないということがわかった。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月31日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アサラーンwithみかさん！月間224kmは自己新。2月はおとなしくしよう。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月30日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
家-大学＋夜ラン。帰り雨に降られて最悪 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月29日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
楽しかった！やる気チャージ完了！！！！！ | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月29日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
295km 残り37日 思わぬスプリントで体力の消費。明後日までもたない気がしてきた | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月27日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
284km 残り39日ぎーんのらーいおん～♪ | |||
| まのまの | 2014年 01月26日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夢の島ー(*^^*)佐久島！ 楽しかった！OB様(*^^*) | |||
| まのまの | 2014年 01月25日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ひさびさエイム | |||
| まのまの | 2014年 01月19日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
三日目、やばやば。疲れたー | |||
| まのまの | 2014年 01月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
しんだい二日目！はじめてまともにファシュタできた！ | |||
| まのまの | 2014年 01月17日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
しんだい合宿一日目(*^^*) お昼のトイレジョグで稼いだ？？ | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月27日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あさらん。キロ6。天気良かったからはしりたくなった。今日で2月200km！ | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月26日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
東山一万歩コース！名椙うらやまし！ | |||
| 紅のあらい | 2014年 01月19日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新大合宿3日目 レース、ファシュタ✖３、トイレ移動など | |||
| 紅のあらい | 2014年 01月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新大合宿二日目 ファシュタ✖３ コンピ ペアＯなど | |||
| 紅のあらい | 2014年 01月17日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新大合宿一日目 ミニレース、サーキット、ファシュタ | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月25日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
276km 残り41日 test勉強のお供はやっぱりチョコレート | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月24日 |
距離：19.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
大高緑地でスプリント5km、行き帰り川沿いラン14km。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月24日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
265km 残り42日 Make Our Future! ともに新潟県を創ろう! | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月23日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
256.5km 残り43日 Iさんもインタビューしとった、と思ってたらイオンであった。テス勉気合入れなおす(゜_゜>) | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月23日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝jog、雪の上。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 01月22日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今度は左ひざが違和感。でもLSDしてしまった。一番雪ひどい時に出てしまい、ホワイトアウトで雪降り過ぎで息苦しかった。明日から28日まで1か月遅れで帰省。太らないように気をつけなきゃ。 追記：きょう、2か月ちょうどで、400km突破したみたい! | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 01月21日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
245.5km 残り45日 落ち込んだ←自分のせい | |||