| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ヨコヤマ | 2014年 03月04日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夜jog。昼間家探しに行ってたので時間無かった。でも足軽い！！けんもだいぶ痛み取れた！ペースも速め！ | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 03月04日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
447km 残り三日 足はなんかとかなる？ 少し体が重い | |||
| ヨコヤマ | 2014年 03月03日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝jog。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 03月02日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
440km 残り5日 パーマネントジョギングング。 努力したって結果はついてこない！そう言って癌ばってるつもり ←努力してないからついてこない。思い出すんだ3年と3か月前を！！！(何回も編集してコメントを変え変えしとる) | |||
| ヨコヤマ | 2014年 03月02日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
何の痛みなのかが分からん！ | |||
| ヨコヤマ | 2014年 03月01日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
だいぶ快方。木曜までには全快しそう！ | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月28日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
2日レストが効いたのか、2日連続でなんかすごい体も足も軽い。いつもは軽い次の日は重いのに。ただたんにインカレアドレナリンが出ているだけかもしれないけど | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月27日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
外周。今日はわりとスピードを出して走れた。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月26日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
右アキレス腱付近が痛かったので、二日レストにした。まだ少し痛いが、回復してきたのでゆっくりjog。登らなければ大丈夫。 これまで１年間十分走り込んできて、今は直前の調整期間なので多少走れなくても何も不安は無い。 むしろがんばりすぎないことが重要。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 02月23日 |
距離：35.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
435km 残り12日 合宿三日間分。アシガアガラナーイ(´▽｀*)正直インカレまで休んだほうがいいいような気がしてきた。走行距離無視しして体調整えようかな…。 | |||
| け | 2014年 02月23日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
合宿3日目。設置コンピファシュタex撤収。 | |||
| け | 2014年 02月22日 |
距離：22.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
合宿2日目アップレースミニレースコンピファシュタ撤収。 | |||
| け | 2014年 02月21日 |
距離：14.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
合宿1日目。設置ラインＯミニレースコンピ撤収。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月23日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
番匠古墳。設置、コンピ、ファシュタ、エクストラ。最後のファシュタがメチャ楽しかった。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月22日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
矢板山田。レース、ミニレース、ファシュタ、移動。 | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月21日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
矢板塩田。設置撤収、ラインO、ミニレース、コンピ、移動。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 02月20日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
400km 残り15日 300km代のコメントが短かった | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 02月19日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
389km 残り16日 一戦一勝、できたらもう一つs欲しい | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月19日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
大乗寺&昨日のダメージがでかい。筋肉痛。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 02月18日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
377.5km 残り17日 痩せた気がする。たべねばねば | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月18日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
かねトレ。ペース走40分間。5分/km（ほぼ）。 | |||
| お金は天下のまわりもの | 2014年 02月17日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：2.0h |
370km 残り18日 卓球楽しすぎす。 少しがたがきそう | |||
| ヨコヤマ | 2014年 02月17日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
LSD。夜に走ってるのに、昨日の焼肉の食べすぎが影響してて気分悪くなった… | |||
| きむら | 2014年 02月16日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ウエスタンカップ&いろいろ走り回った笑 | |||
| きむら | 2014年 02月13日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
鈴見台スプリント！楽しかったです | |||