名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
---|---|---|---|---|---|---|
クマ | 2015年 03月18日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
わさを | 2015年 03月17日 |
距離:5.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
すずきあトレ+帰宅ラン 風邪引いて体力大幅ダウンここからまたやり直し | |||
クマ | 2015年 03月13日 |
距離:13.21km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
クマ | 2015年 03月16日 |
距離:7.33km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
クマ | 2015年 03月15日 |
距離:8.15km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
クマ | 2015年 03月14日 |
距離:7.16km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
クマ | 2015年 03月13日 |
距離:11.14km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
修行僧 | 2015年 03月17日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
この頃のきお~んが春先みた~いに、あったかいんだからぁ。 | |||
おーや | 2015年 03月17日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
すずきあトレ。設置も含めてこのくらい | |||
すずきあ | 2015年 03月17日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
鈴木トレ | |||
きむら | 2015年 03月16日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
しそうとか | |||
修行僧 | 2015年 03月16日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
健診でガチなメタボだと判明。肥満、高血圧、高脂血症。人は三年半でこうも変わる。 | |||
おーや | 2015年 03月16日 |
距離:17.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
寄り道ラン。駅で新幹線見て、県庁の展望台行って、海見て、ゼビオでランニング用のバッグ買おうとしてなくて、烏骨鶏プリン買って、帰宅。 | |||
すずきあ | 2015年 03月15日 |
距離:2.77km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新幹線杯 | |||
すずきあ | 2015年 03月13日 |
距離:5.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
東茶屋街まで | |||
すずきあ | 2015年 03月12日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
始めてみました! | |||
すずきあ | 2015年 03月16日 |
距離:6.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
兼六園まで | |||
たすき | 2015年 03月15日 |
距離:43.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
和倉マラソン2:58:10(ネット2:57:54)サブスリー達成!部門別7位入賞!総合は52位(ネット43分8秒短縮、507人抜き)1年間の成長を実感できた。5km毎のラップ(昨年比)21:30(-5:48), 21:33(-2:46), 20:46(-2:33), 19:52(-3:05), 19:11(-3:42), 20:05(-4:33), 22:47(-0:50), 22:32(-11:14), 9:22(-7:41) | |||
修行僧 | 2015年 03月15日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
今年から金沢マラソンが開催されるんやね。調べたら明日から申し込みやん。過去二回のフルマラソンとは体重が違いすぎるが、チャレンジしてみようかな。 | |||
みかえる | 2015年 03月15日 |
距離:42.19km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
能登和倉万葉の里マラソン 4時間21分43秒(ネットタイム4時間20分50秒) 121位/711人(一般女子29才以下の部13位/113人) 32キロ地点から身体がおかしくなるという、マラソンの境地を体感! 初マラソンは過酷すぎました! でも走り方と戦略次第では、まだまだ速くなれる。と、みた。 | |||
きむら | 2015年 03月15日 |
距離:4.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新幹線杯レースと練習 | |||
おーや | 2015年 03月15日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新幹線杯。行き帰りも入れてこんくらい。すごく楽しかったです!またしたい。 | |||
修行僧 | 2015年 03月14日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
マジで物理的に体の重さを感じる。体重落ちるまで高負荷のトレは禁止。スロージョギングを継続。 | |||
たすき | 2015年 03月14日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
明日は和倉マラソン。この1年で距離に対する恐怖はなくなった。たとえ途中で力尽きようとも攻める走りをしたい。 | |||
たすき | 2015年 03月08日 |
距離:21.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
春インカレ2014 今の金大の力を十分に示せたインカレだったと思う。この1年みんなと過ごせてよかった。1年間おつかれさま。最後まで疾走したみんなに感謝。 |