名前 日時 詳細 コメント
north 2015年
03月29日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
久々の雨
クマ 2015年
03月30日
距離:7.13km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
おーや 2015年
03月30日
距離:12.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
朝走るの良い気分ですね
きむら 2015年
03月29日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
足遅いしミス多かったし要反省。とりあえず金大大会
きむら 2015年
03月28日
距離:4.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
前日大会レース2練習2.4。あかんわ
わさを 2015年
03月29日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全日本大会 ようかんGET つまらないミスをなくしたい
おーや 2015年
03月29日
距離:7.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ビラ配り後、バイト前
north 2015年
03月28日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレ後の一年勢の頑張りがすごいな。これは期待大。
クマ 2015年
03月29日
距離:11.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ためてた…すいません。日付は適当
クマ 2015年
03月27日
距離:7.03km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クマ 2015年
03月29日
距離:10.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クマ 2015年
03月25日
距離:10.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クマ 2015年
03月24日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クマ 2015年
03月23日
距離:12.14km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クマ 2015年
03月19日
距離:9.43km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
わさを 2015年
03月28日
距離:7.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
前日大会 アップとレースとトレーニングコース 雑になってしまった 明日に向けてしっかり反省と修正。
おーや 2015年
03月28日
距離:17.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山。ハイペースで登ると最後の12%坂でたれる。次は最後までしっかり登る。
north 2015年
03月27日
距離:4.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
晴れって最高
研究室の住人 2015年
03月27日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
5年目。名前どうしようかなー
おーや 2015年
03月27日
距離:10.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
走ると暑いくらいだ
2015年
03月26日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレぶりに走りました 旅にでます
たすき 2015年
03月26日
距離:23.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
25日:ジョグ、26日:3000×2 9'57", 9'33" 地元クラブの練習会に初参戦。ペースメーカーがいるってすばらしい。もっと速くなりたい。夏までに5000m15分台に戻す。
たすき 2015年
03月23日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今年度最後の外周かな。清水とわさをと。Runnerの称号は一番ロードが速いやつにくれてやる。
たすき 2015年
03月21日
距離:23.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大2日間。まだ風邪気味。E権取れてうれしい。
north 2015年
03月26日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
まずは外周2周完走できるようにならなきゃな