名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
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north | 2015年 03月29日 |
距離:2.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
久々の雨 | |||
クマ | 2015年 03月30日 |
距離:7.13km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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おーや | 2015年 03月30日 |
距離:12.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
朝走るの良い気分ですね | |||
きむら | 2015年 03月29日 |
距離:5.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
足遅いしミス多かったし要反省。とりあえず金大大会 | |||
きむら | 2015年 03月28日 |
距離:4.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
前日大会レース2練習2.4。あかんわ | |||
わさを | 2015年 03月29日 |
距離:8.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
全日本大会 ようかんGET つまらないミスをなくしたい | |||
おーや | 2015年 03月29日 |
距離:7.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ビラ配り後、バイト前 | |||
north | 2015年 03月28日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
インカレ後の一年勢の頑張りがすごいな。これは期待大。 | |||
クマ | 2015年 03月29日 |
距離:11.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ためてた…すいません。日付は適当 | |||
クマ | 2015年 03月27日 |
距離:7.03km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2015年 03月29日 |
距離:10.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2015年 03月25日 |
距離:10.3km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2015年 03月24日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2015年 03月23日 |
距離:12.14km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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クマ | 2015年 03月19日 |
距離:9.43km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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わさを | 2015年 03月28日 |
距離:7.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
前日大会 アップとレースとトレーニングコース 雑になってしまった 明日に向けてしっかり反省と修正。 | |||
おーや | 2015年 03月28日 |
距離:17.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山。ハイペースで登ると最後の12%坂でたれる。次は最後までしっかり登る。 | |||
north | 2015年 03月27日 |
距離:4.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
晴れって最高 | |||
研究室の住人 | 2015年 03月27日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
5年目。名前どうしようかなー | |||
おーや | 2015年 03月27日 |
距離:10.3km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
走ると暑いくらいだ | |||
け | 2015年 03月26日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
インカレぶりに走りました 旅にでます | |||
たすき | 2015年 03月26日 |
距離:23.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
25日:ジョグ、26日:3000×2 9'57", 9'33" 地元クラブの練習会に初参戦。ペースメーカーがいるってすばらしい。もっと速くなりたい。夏までに5000m15分台に戻す。 | |||
たすき | 2015年 03月23日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
今年度最後の外周かな。清水とわさをと。Runnerの称号は一番ロードが速いやつにくれてやる。 | |||
たすき | 2015年 03月21日 |
距離:23.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
京大2日間。まだ風邪気味。E権取れてうれしい。 | |||
north | 2015年 03月26日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
まずは外周2周完走できるようにならなきゃな |