| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 修行僧 | 2015年 05月10日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
辛抱辛抱辛坊治郎 | |||
| 修行僧 | 2015年 05月09日 |
距離：21.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
今日の朝の体重が80kgを切った。79.9だけど切った。 | |||
| 五味 | 2015年 05月06日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 紅のあらい | 2015年 05月08日 |
距離：6.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
金トレ！ 新歓合宿楽しみですね。いっぱい飲みましょう。 | |||
| わさを | 2015年 05月08日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
金トレ ハナンジャコ 新歓合宿楽しみですね | |||
| 五味 | 2015年 05月08日 |
距離：3.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 紅のあらい | 2015年 05月07日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ。金大〜奥卯辰山〜鈴見 | |||
| 五味 | 2015年 05月07日 |
距離：16.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
93分ジョグ/8.1*2=16.2/2時間オリエンテーリングできる体力が欲しい | |||
| どん | 2015年 05月07日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ こんくらいかな？ | |||
| おーや | 2015年 05月07日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
下見と水トレ | |||
| わさを | 2015年 05月06日 |
距離：25.69km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
海らん 壁は突破されたのであった | |||
| たすき | 2015年 05月06日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5000mTT＠1km周回コース 16:33(3:21-18-18-18-16) このGWで体も心もリハビリ完了したかな。 | |||
| たすき | 2015年 05月05日 |
距離：58.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
JOA合宿初参加 体力もない、技術もないから楽しくもない。いい合宿だった。 | |||
| 研究室の住人 | 2015年 05月06日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
戦歴 ：猫の細道、猫の館、New 猫寺 | |||
| たすき | 2015年 04月25日 |
距離：16.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
熊野古道トレラン 咳が止まらなくてつらかった。でも山はいい。 | |||
| どん | 2015年 05月06日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
置いてかれた | |||
| どん | 2015年 05月05日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
実はあんまり走ってないっていうね | |||
| すずきあ | 2015年 05月05日 |
距離：14.23km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
菅平ロゲ。ダボスの丘行けばよかった。今度は、街中ロゲしたい。 | |||
| すずきあ | 2015年 05月01日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
きんすぷ | |||
| クマ | 2015年 05月06日 |
距離：11.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| クマ | 2015年 05月05日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 五味 | 2015年 05月06日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
レース・アップ/12kmに打ち砕かれる | |||
| おーや | 2015年 05月06日 |
距離：22.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
菅平ロゲイニング。効率とかあんま考えないでとにかく登って力尽きた。ロゲイニングこれからもしていきたい | |||
| わさを | 2015年 05月05日 |
距離：19.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
菅平ロゲイニング どぶろくゲットで汚名返上 | |||
| aa | 2015年 05月05日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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