| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 修行僧 | 2015年 11月14日 |
距離：78.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
11/7～11/14 20k2回 スピード出してない。 | |||
| てらにし | 2015年 11月14日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
西部緑地まで行って来ました。 | |||
| わさを | 2015年 11月13日 |
距離：10.69km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
キゴ山 | |||
| 五味 | 2015年 11月13日 |
距離：12.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| ヨコヤマ | 2015年 11月13日 |
距離：30.63km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
11/7~11/13のぶん。マラソンの疲れが出てきてる気がしたから、今週はあまり走らなかった。 | |||
| わさを | 2015年 11月12日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| おーや | 2015年 11月13日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| てらにし | 2015年 11月12日 |
距離：6.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
しっかり追い込めた | |||
| どん | 2015年 11月12日 |
距離：6.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
木トレ 走り方改善したい | |||
| おーや | 2015年 11月12日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 11月12日 |
距離：8.69km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
卯辰山→東山走ってきた。紅葉きれい。晴れた日にまた行きたい。 | |||
| てらにし | 2015年 11月11日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
これからしっかり記録したいと思います | |||
| どん | 2015年 11月11日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ、こんなもん | |||
| 五味 | 2015年 11月11日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
やまもり。アカンサス駅伝TT10分18秒だった。 | |||
| どん | 2015年 11月11日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
久しぶりのきごやまツライ | |||
| おーや | 2015年 11月11日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
深夜ラン | |||
| ガゼル | 2015年 11月10日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 11月10日 |
距離：7.12km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| すずきあ | 2015年 11月10日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
げつとれ。のどぐろうまー | |||
| わさを | 2015年 11月10日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
キゴ山 わりとハイペース | |||
| わさを | 2015年 11月08日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
全日本リレー 戦犯2号 | |||
| きむら | 2015年 11月10日 |
距離：5.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| ガゼル | 2015年 11月10日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
じろう＋坂ダッシュはむりです．．． | |||
| け | 2015年 11月08日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
全日本リレーとアカンサス駅伝 | |||
| おーや | 2015年 11月08日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
全日本リレー。雨。 | |||