| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2015年 01月21日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
久々に違う筋肉使ったらやばい | |||
| 2015年 01月21日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
バウンディング、腿上げ、坂ダッシュ、アシステッドスプリント | |||
| 2015年 01月15日 |
距離：18.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昨日の分．回復したため再始動． | |||
| 2015年 01月11日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新春合宿． | |||
| 2015年 01月04日 |
距離：6.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
KOLA | |||
| 2014年 12月21日 |
距離：23.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
JOA合宿二日分．色々学べた． | |||
| 2014年 12月17日 |
距離：10.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサスたすあるふぁ | |||
| 2014年 12月16日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス。そろそろ夜トレ開催しよう | |||
| 2014年 12月14日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
岡崎練習会 | |||
| 2014年 12月11日 |
距離：12.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス | |||
| 2014年 12月10日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
兎と亀ラン．もっと強度あげれそう | |||
| 2014年 12月10日 |
距離：13.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
兎と亀ラン．もっと強度あげれそう | |||
| 2014年 12月04日 |
距離：11.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
部室の居心地向上委員会開設したすぎ | |||
| 2014年 12月04日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
学会とかなんなんなんなん．終わったらトレとポケモン死ぬ気でしてやらぁ | |||
| 2014年 12月03日 |
距離：9.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2014年 11月30日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
苦ろんど． | |||
| 2014年 11月28日 |
距離：6.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
外周3周and坂ダッシュ。なんだか体がブレなくなってきた気がする。きたさんとかすがと | |||
| 2014年 11月27日 |
距離：14.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
トレ復活。ごみ、かすが、付き合ってくれてありがとう。 | |||
| 2014年 11月23日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
医王山とれ乱 | |||
| 2014年 11月19日 |
距離：5.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
あしちょいいたし．ランシュー新しいの買いたい． | |||
| 2014年 11月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.5h |
おおたけとやまもとにあった． | |||
| 2014年 11月16日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あわら練．皆さんお疲れ様でした． | |||
| 2014年 11月11日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
北さんに感謝。なんか掴めたような気がする。まずは力まず走ろう。 | |||
| 2014年 11月09日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
足湯ラン．足湯出たあとの方が寒かった． | |||
| 2014年 11月08日 |
距離：13.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
メロンパンアイス&お茶ラン．野田屋が抹茶シェイクやってなかったから普通にお茶飲んだらうまかった． | |||