名前 日時 詳細 コメント
すずきあ 2016年
02月12日
距離:5.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
すずきあ 2016年
02月15日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大対抗戦
すずきあ 2016年
02月18日
距離:4.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
名椙練習会
すずきあ 2016年
02月19日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
すずきあ 2016年
02月21日
距離:13.25km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
寺町~大桑まで
きむら 2016年
02月18日
距離:8.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
きむら 2016年
02月15日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
対抗戦
きむら 2016年
02月13日
距離:8.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ヨコヤマ 2016年
02月13日
距離:39.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2/7〜2/13のぶん。今週は久しぶりにさぼった日が無かった。
きむら 2016年
02月10日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
紅のあらい 2016年
02月10日
距離:6.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
人生二回目の朝ラン
きむら 2016年
02月09日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
久々のラントレ
きむら 2016年
02月07日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
山リハ。アップ含めて。
紅のあらい 2016年
02月07日
距離:4.09km
登り:180.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
山リハ
どん 2016年
02月07日
距離:20.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
学連合宿・山リハでこのくらい?相変わらずミスばかり
紅のあらい 2016年
02月08日
距離:6.2km
登り:85.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
人生初朝ラン
ヨコヤマ 2016年
02月06日
距離:23.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1/30~2/6の分。さぼり過ぎでダメです。
どん 2016年
02月03日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
水トレ 春休みはよ
ヨコヤマ 2016年
01月31日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
中日東海大会
紅のあらい 2016年
01月30日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
最近筋肉痛のはじまりが遅い
どん 2016年
01月30日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
試走・設置・ジャパレン 新年会きつかった
ヨコヤマ 2016年
01月31日
距離:14.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1/24〜30のぶん雪と気持ちの弱さでかなりさぼってしまった。
どん 2016年
01月26日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
走らねば
どん 2016年
01月24日
距離:2.1km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
吹雪きの中で朝ランはつらい
ヨコヤマ 2016年
01月23日
距離:57.44km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1/17〜23のぶん。初フルマラソンは4'11"04。思いの外良いタイムで自分も周りもびっくり。そして脅されてたほど辛くなかった。