名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
---|---|---|---|---|---|---|
どん | 2018年 10月28日 |
距離:27.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
まう | 2018年 10月28日 |
距離:4.76km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
伊豆大島、前日大会に引き続きミス率40%、私はオリエンしてるのだろうか… | |||
まう | 2018年 10月28日 |
距離:5.65km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
私超速いわ、とか思ってたら三連チャンで現ロスした… | |||
たける | 2018年 10月28日 |
距離:6.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
五十嵐、北條と共にジャパレン帰りにジョグ。なんか今日試走だったんだけど。聞いてない。大会終わったらここに試走の記録のせます。 | |||
わっぴ | 2018年 10月28日 |
距離:5.0km 登り:130.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
コース距離×1.2とアップでこれくらい こんなもんかなってかんじ。せこつじ | |||
もふ | 2018年 10月27日 |
距離:7.54km 登り:200.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ミドルってこんなに短かったっけ?って感じだった。小さいミス連発してしまった | |||
まごと | 2018年 10月27日 |
距離:6.2km 登り:200.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
レース5.2+スタポまで1 怪我の影響が出なかったことが収穫 | |||
たける | 2018年 10月26日 |
距離:7.51km 登り:225.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサス駅伝コース一回走った後自然研3周 | |||
どん | 2018年 10月24日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
たける | 2018年 10月25日 |
距離:8.09km 登り:170.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山行きかけた | |||
わっぴ | 2018年 10月25日 |
距離:9.05km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
走るはめになった | |||
もふ | 2018年 10月24日 |
距離:11.64km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
膝痛めたかもしれない | |||
わっぴ | 2018年 10月24日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサス駅伝練習でペースメーカー 今日は3’40/km | |||
たける | 2018年 10月24日 |
距離:9.25km 登り:169.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ランダムO 上階はやばい奴しかいないとわかった | |||
まごと | 2018年 10月23日 |
距離:5.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
もふ | 2018年 10月22日 |
距離:4.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
もふ | 2018年 10月20日 |
距離:16.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
伊豆大島 楽しすぎた また行きたい | |||
たける | 2018年 10月23日 |
距離:12.47km 登り:360.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山スポーツセンターラン | |||
わっぴ | 2018年 10月22日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサス駅伝練習 3’55/kmのペースメーカー | |||
まごと | 2018年 10月22日 |
距離:8.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
そろそろ走れるね | |||
どん | 2018年 10月20日 |
距離:11.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
土曜日 | |||
わっぴ | 2018年 10月21日 |
距離:7.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
大学に歩いていく途中に走っている波多野となべっちに遭遇した。彼らにも書き込んで欲しいものだ。 | |||
まう | 2018年 10月21日 |
距離:16.3km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
伊豆大島!過去一で楽しいオリエンだった!!!、また行きたい | |||
たける | 2018年 10月20日 |
距離:13.3km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
山環のトンネル初めて走った。 | |||
わっぴ | 2018年 10月20日 |
距離:5.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
早朝ラン。 朝走るのはキツい。トレの強度云々の前に体が動かない。朝ランは体以上に精神が鍛えられるきがする |