日時 詳細 コメント
2018年
10月18日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
無理はしない
2018年
10月17日
距離:5.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
校内O 思ってたよりは足動いたけど走れなかった影響はでてた
2018年
10月07日
距離:12.1km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
CC7左足が壊れた 暫く走れなさそう
2018年
10月05日
距離:3.6km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
10月04日
距離:12.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
10月03日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
校内O
2018年
10月02日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
校内O
2018年
10月01日
距離:7.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
サッカー
2018年
09月30日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
えき
2018年
09月28日
距離:14.21km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
登り下りの5キロのコース往復の後吉田に会ってプラス4キロ
2018年
09月27日
距離:5.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
09月25日
距離:7.41km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
田上トンネル付近の坂ダッシュ×5 まじでしんどかった
2018年
09月24日
距離:33.14km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレ終了後からの合計。 菅沼守義で俺も含めて金大全般的に登る力がたりてないと感じた。
2018年
04月30日
距離:34.06km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
最近書いてなかった分。マップ外で現在地確定させようとしても流石に無理がある。
2018年
04月23日
距離:4.83km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
さっかー
2018年
04月22日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あいな。なべっちがいちいち速い。
2018年
04月20日
距離:7.32km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
吉田とラン。
2018年
04月18日
距離:17.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
夜に4年会があるので早朝トレ。4年会楽しみ!
2018年
04月15日
距離:5.75km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ハナンジャコ。左足やられた
2018年
04月13日
距離:10.66km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
もふとらん。新歓楽しみ!
2018年
04月09日
距離:11.66km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
信号回避ラン。もふと小立野の魔境に呑まれた
2018年
04月08日
距離:10.19km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
TOEIC阪大の某ミドルエリート同期にかてたかな
2018年
04月07日
距離:5.62km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
青学元主将の安藤さんから走り方等をレクチャー。スピードが出しやすくなった
2018年
04月04日
距離:7.75km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いなじまと鈴見トンネル。 主にダッシュ練
2018年
04月01日
距離:12.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
一口調査。D藪の魔境に突入してもうた