| 名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| にへい | 2019年 05月31日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
トンネル×10 上りダッシュ、下りジョグ | |||
| いなじま | 2019年 05月30日 |
距離：6.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
卯辰山の方 | |||
| にへい | 2019年 05月31日 |
距離：6.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
川沿い | |||
| まごと | 2019年 05月30日 |
距離：21.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
県境までのつもりが… | |||
| まごと | 2019年 05月29日 |
距離：7.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
||||
| ひよし | 2019年 05月29日 |
距離：2.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
予期せぬ帰宅ラン | |||
| わっぴ | 2019年 05月29日 |
距離：2.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
がっこうがえり！ | |||
| せだ | 2019年 05月29日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ハナンジャコ３往復with安達。 | |||
| ひよし | 2019年 05月28日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
雨止んでたので軽めに夜ラン | |||
| たける | 2019年 05月28日 |
距離：3.1km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
帰宅ラン。私服でリュック背負って走ったw | |||
| タカギ | 2019年 05月28日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
火曜トレ アカンサスジョグ | |||
| たける | 2019年 05月28日 |
距離：5.08km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
なんかめっちゃ楽しかったけどめっちゃ疲れるサッカートレだった！ | |||
| いなじま | 2019年 05月26日 |
距離：14.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝ジョグ 浅野川デビュー 熱中症は怖い | |||
| よしだ | 2019年 05月28日 |
距離：11.61km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
家～兼六園～涌波～家ラン | |||
| もふ | 2019年 05月28日 |
距離：4.12km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
サッカートレに新たな可能性を見出した | |||
| わっぴ | 2019年 05月27日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
体重が自己ベストを更新したのでLSD。ave. 5’10/km。しばらくはダンベル筋トレも控えよう | |||
| せだ | 2019年 05月27日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
浅野川某コース４周。走るのに最適なあたたかさ。 | |||
| まごと | 2019年 05月27日 |
距離：4.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| タカギ | 2019年 05月27日 |
距離：1.75km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
帰宅ラン | |||
| 奥田 | 2019年 05月27日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
近藤とキゴ山へ。 暑かったー | |||
| たける | 2019年 05月27日 |
距離：8.86km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ウェルカムリレー個人的にはあまりいいレースではなかったけど楽しかった！久しぶりにけつが筋肉痛。 | |||
| もふ | 2019年 05月26日 |
距離：9.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1年生みんな期待出来すぎてすごい！ | |||
| わっぴ | 2019年 05月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ウェルカムで見事にウェルカムされた。みんなはペナらないでね | |||
| いがらし | 2019年 05月25日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
軽めに | |||
| にへい | 2019年 05月26日 |
距離：21.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
イオンの橋→卯辰山→奥卯辰→金大→キゴ山→イオンの橋 | |||