名前 日時 詳細 コメント
まごと 2019年
07月31日
距離:22.89km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
リン 2019年
07月30日
距離:3.6km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
朝RUN
もふ 2019年
07月29日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
久々のラン 帰宅ランで下りにもかかわらずキロ5が限界だった…院試勉強辛い…
タカギ 2019年
07月26日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金曜トレ 校内O 暑かった
にへい 2019年
07月26日
距離:2.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
暑さに負けて校内O1本のみ
まう 2019年
07月21日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金大大会、お疲れ様でした。
リン 2019年
07月25日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
たける 2019年
07月25日
距離:4.51km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
テスト期間だがフォレストを走りたいという衝動にかられ卯辰山の尾根走りをした。
まごと 2019年
07月24日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
濱崎大暉 2019年
07月23日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火曜トレ 戸室
いなじま 2019年
07月24日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
途中で暑さで死にそうになった
大石 2019年
07月23日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
戸室
わっぴ 2019年
07月23日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
期せずして5km build-up, 4’47-4’16-3’56-3’46-3’40/km +jog〜
タカギ 2019年
07月23日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火曜トレ 戸室
わっぴ 2019年
07月22日
距離:8.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1000 m TT タイム: 3’07 前回比-21秒、自己ベストまであと29秒。当面の目標は2分台かな…
まごと 2019年
07月22日
距離:12.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金大大会などもろもろ。運営お疲れ様でした。
タカギ 2019年
07月19日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金曜トレ 校内O
にへい 2019年
07月19日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
校内O
まう 2019年
07月18日
距離:6.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
わっぴ 2019年
07月18日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
夜ラン。朝走れなかったけど早起きはできたからよし。
大石 2019年
07月16日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
トレ
しみず 2019年
07月17日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
久々のラン しんどい
わっぴ 2019年
07月17日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
朝ラン 三日坊主回避
濱崎大暉 2019年
07月16日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火曜トレ キゴ山
タカギ 2019年
07月16日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火曜トレ キゴ山