| 日時 | 詳細 | コメント | |||
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| 2019年 04月28日 |
距離：4.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
福井市民 速い方の清水に負けたのは悔しい。遅い方の渡邊にならないように精進せねば | |||
| 2019年 04月27日 |
距離：3.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
体験会 トレの成果かまあまあ戦えていた説。明日はもっと勝つぞ〜 | |||
| 2019年 04月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
超久々のトレ 目標は対策合宿で無双 | |||
| 2019年 04月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
飲み会前にトレ 昨日の筋肉痛がきつい。翌日にくるあたりまだまだ若い | |||
| 2018年 11月18日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
京大京女 コンディショニングに気をつけたい． | |||
| 2018年 11月15日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 11月12日 |
距離：2.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2018年 11月10日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝優勝！ オリエンチームなぞ眼中になかったぜ | |||
| 2018年 11月09日 |
距離：5.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝前最後の調整。筋トレしまくったせいで足が張っててまずい。明日までに回復できるかな…？ | |||
| 2018年 11月07日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：1.0h |
トレーニングルームで筋トレ。レッグカールとバイクトレ。レッグカールは高校時代から大好き。これがあることに四年くらい早く気づいていればより太ももお化けに近づけたのに…。 | |||
| 2018年 11月06日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：1.0h |
トレーニングルームでバイクトレ。そうへいに会った。 | |||
| 2018年 11月06日 |
距離：2.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝のコース | |||
| 2018年 11月05日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝練習 コースを走った。結構いいタイムだったけどオリエンチームはライバルだから言わない。 | |||
| 2018年 11月02日 |
距離：9.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
自然研6周 | |||
| 2018年 10月31日 |
距離：10.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
卯辰山トンネルラン 今月は160km止まり。まだまだだけど半年ぶりの本格トレ始めとしてはこんなもん。たけちゃんに走行距離負けてくやしい。現役生走らなすぎでしょ笑 セレに向けてがんばれ！ | |||
| 2018年 10月29日 |
距離：7.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
サッカートレ 孫との距離参考。 | |||
| 2018年 10月28日 |
距離：5.0km 登り：130.0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
コース距離×1.2とアップでこれくらい こんなもんかなってかんじ。せこつじ | |||
| 2018年 10月25日 |
距離：9.05km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
走るはめになった | |||
| 2018年 10月24日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝練習でペースメーカー 今日は3’40/km | |||
| 2018年 10月22日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝練習 3’55/kmのペースメーカー | |||
| 2018年 10月21日 |
距離：7.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
大学に歩いていく途中に走っている波多野となべっちに遭遇した。彼らにも書き込んで欲しいものだ。 | |||
| 2018年 10月20日 |
距離：5.29km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
早朝ラン。 朝走るのはキツい。トレの強度云々の前に体が動かない。朝ランは体以上に精神が鍛えられるきがする | |||
| 2018年 10月19日 |
距離：3.06km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝練習のペースメーカをしてあげた。 3’55/km | |||
| 2018年 10月18日 |
距離：10.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
アカンサス駅伝練習 平均キロ4’11 | |||
| 2018年 10月14日 |
距離：8.19km 登り：385.0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
大白川2days2日目ミドル＋ドMクラス コース距離×1.2＋ゴールからのjog ミドルでたけちゃんに負けたけどドMクラスで挽回！久しぶりの表彰うれしかった。 | |||