日時 | 詳細 | コメント | |||
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2016年 05月30日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
蛍いた | |||
2016年 05月27日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
田上坂ダッシュ | |||
2016年 05月26日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あさらんは無理 | |||
2016年 05月24日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
最近前よりは脚上がるようになってきたしjogもすこーーーーしペース速くなってきた | |||
2016年 05月22日 |
距離:16.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
合宿。たぶんこれくらい | |||
2016年 05月20日 |
距離:8.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
卯辰山 | |||
2016年 05月18日 |
距離:9.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
スピードのらない | |||
2016年 05月17日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 05月15日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新歓合宿 | |||
2016年 05月12日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
もくとれ。どれくらい走ったかわからん | |||
2016年 05月11日 |
距離:6.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
田上坂ダッシュ、時計ないからタイム測れない… | |||
2016年 05月10日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 05月09日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 05月01日 |
距離:7.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月29日 |
距離:9.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
体験会と往復 | |||
2016年 04月27日 |
距離:7.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月25日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月24日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月22日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月19日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
湯涌ラン。ゆず蜜アイス美味しかったし、足湯が気持ちよかった。 | |||
2016年 04月16日 |
距離:6.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2016年 04月13日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きごやまとプラスいろいろ | |||
2016年 04月12日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
浅野川沿いインターバル | |||
2016年 04月10日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
移動とか含めて | |||
2016年 04月08日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |