日時 詳細 コメント
2014年
10月21日
距離:5.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2014年
10月20日
距離:13.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
朝霧。目標設定の仕方が下手すぎてスタ1で達成してしまった。レースよりアップとダウンの方がたくさんはしった。
2014年
10月18日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプリントで1レッグ分単位のミスっておかしいでしょ
2014年
10月17日
距離:6.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
三河高原
2014年
10月16日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
昨日の分
2014年
10月13日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ミス率56%奴です!くそか!!そしてEカード見つからんかったぁぁぁ
2014年
10月12日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スタート地区まで+レース。つらー
2014年
10月11日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプリント
2014年
10月08日
距離:6.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
女子とれ。久々にちゃんと走った。ロング近いね。怖いけどちょうたのしみ。
2014年
10月05日
距離:5.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山。こんくらい。
2014年
09月29日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿。多分このくらい。あと2週間しかないんですね。やっと走るの再開しまする
2014年
09月21日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
めいすぎ。たぶんこのくらい
2014年
09月14日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
cc7もう3走はいやだ
2014年
09月13日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1日目スプリント
2014年
09月12日
距離:6.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
途中で切り上げる必要はなかった
2014年
09月11日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2014年
09月09日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
たまにはゆるとれ!足重い!
2014年
09月08日
距離:10.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いつになったらクマ出なくなるのー( ̄(工) ̄)
2014年
09月07日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
くず
2014年
09月05日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
案外雨が強くて途中で諦めた。走らないよりはね…
2014年
09月05日
距離:10.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
田上の坂キツい、ダッシュと言えるスピード出ません
2014年
09月03日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプリント楽しかった
2014年
09月01日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
外周と坂ダッシュ3本。
2014年
08月31日
距離:5.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
やばい、100すらいかなかった。
2014年
08月29日
距離:8.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
蚊取り線香導入。もう私に敵はいない