名前 | 日時 | 詳細 | コメント | |||
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kimura | 2016年 09月18日 |
距離:6.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
合同合宿 直線距離×1.2 | |||
どん | 2016年 09月14日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あさらん | |||
どん | 2016年 09月04日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
めいすぎ | |||
kimura | 2016年 09月11日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夜中の住宅街は割と怖い | |||
管理者 | 2016年 09月10日 |
距離:5.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
隅田川+荒川沿い。 | |||
管理者 | 2016年 08月24日 |
距離:1.46km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
隅田川沿い。途中で貧血。 | |||
管理者 | 2016年 08月14日 |
距離:2.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
隅田川沿い。 | |||
管理者 | 2016年 08月06日 |
距離:3.81km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
隅田川沿い。 | |||
kimura | 2016年 09月09日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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kimura | 2016年 09月07日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
じょぐった | |||
kimura | 2016年 09月06日 |
距離:6.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
1000mインターバル×3+α | |||
kimura | 2016年 09月04日 |
距離:4.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
めいすぎリレー。コース距離×1.2 | |||
kimura | 2016年 09月03日 |
距離:8.19km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
めいすぎロング。コース距離×1.2 | |||
ヨコヤマ | 2016年 08月31日 |
距離:166.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
8月分 | |||
kimura | 2016年 09月01日 |
距離:7.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
チャリ回収ラン | |||
kimura | 2016年 08月30日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
希望ヶ丘 設置とかわたわたしたのとかレース途中までとか | |||
kimura | 2016年 08月25日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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kimura | 2016年 08月24日 |
距離:8.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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どん | 2016年 08月21日 |
距離:18.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夏合宿 | |||
kimura | 2016年 08月21日 |
距離:15.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夏合宿 設置撤収合わせてこれくらいかな | |||
どん | 2016年 08月16日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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どん | 2016年 08月14日 |
距離:3.1km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あげお | |||
kimura | 2016年 08月15日 |
距離:4.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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kimura | 2016年 08月13日 |
距離:7.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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ヨコヤマ | 2016年 07月31日 |
距離:51.39km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
7/24〜31 |