日時 詳細 コメント
2017年
11月24日
距離:9.5km
登り:320.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金とれ。4.00/km
2017年
11月21日
距離:8.74km
登り:24.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
バイト後jog 寒すぎ
2017年
11月21日
距離:12.09km
登り:64.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
大桑から犀川沿いに。 4.30〜3.45/km
2017年
11月18日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大大会。優勝!
2017年
11月17日
距離:9.09km
登り:139.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2017年
11月16日
距離:8.09km
登り:191.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレミドルまで書くことにしました。まずはセレトップ通過に向けて頑張る。