日時 詳細 コメント
2018年
02月28日
距離:19.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿2日目まで。捻ったけど軽く済んでよかった。スピード出せるコースばかりで爽快だった!
2018年
02月28日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
足だいぶ治ったからジョグしてみた。全然問題なし!
2018年
02月23日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
合宿たのしみだ
2018年
02月20日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スピード系
2018年
02月18日
距離:11.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
早大OC大会。全体的にノロい、けど卒論終われば上がってきそうな感じではある!
2018年
02月16日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
02月15日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
02月12日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
技術課レース途中までとジャパレンまで。名椙の大会出ると怪我する。インカレ直前じゃなくてほんとよかった
2018年
02月10日
距離:8.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
息抜きのつもりが想像よりも長くなってしまった
2018年
02月07日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ストレス解消インターバル。150×10
2018年
02月06日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
長靴らん
2018年
02月04日
距離:14.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
山リハ、前日ランも含めて。レースは猛省。だけどラップを見れば、感覚の悪さにしてはまあまあかなという感じ。仕上げていかねば。
2018年
02月02日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
200のインターバル。すぐ終わるし負荷高いから良き。
2018年
02月01日
距離:9.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今週は頑張れた。山リハ楽しみだ!
2018年
01月29日
距離:7.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
01月25日
距離:9.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
自然研周り。別に暇なわけじゃないから!笑
2018年
01月24日
距離:17.71km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jogしてたら女子トレ勢と遭遇して合流
2018年
01月22日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
jogと坂ダッシュ
2018年
01月21日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
01月19日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2018年
01月15日
距離:17.32km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大合宿2日分。やはり風邪による体力低下は凄まじかった。
2018年
01月11日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
風邪からの復活
2018年
01月02日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あけましておめでとうございます!インカレミドルリレーまで頑張ろう!!みんなで!!
2017年
12月29日
距離:35.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
冬合宿トータル。たくさん走れて楽しかった!
2017年
12月24日
距離:12.58km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
レース5.45、吉田と再走5.13、おまけ2.0。疲れた。冬合宿も頑張って距離稼ぐぞ。