| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2015年 07月06日 |
距離：5.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
きよみんらん、いきかえりも | |||
| 2015年 07月05日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ぷれ | |||
| 2015年 07月04日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ぷれ | |||
| 2015年 07月02日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
||||
| 2015年 06月29日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
土日。三時間レースつらい。 | |||
| 2015年 06月24日 |
距離：8.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
すいとれ・がいしゅう | |||
| 2015年 06月22日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おねばしり | |||
| 2015年 06月21日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ロングセレ | |||
| 2015年 06月20日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
スプリントセレ | |||
| 2015年 06月16日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
おーやＯ・金大行き帰り | |||
| 2015年 06月15日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
土日 ﾊﾁｷﾛﾛﾝｸﾞ×2 | |||
| 2015年 06月08日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昨日と明日の事を考えて、尾根ジョグ | |||
| 2015年 06月07日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
東大大会 ロング・スプリント | |||
| 2015年 06月06日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
前日大会 | |||
| 2015年 06月02日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
とれ | |||
| 2015年 06月01日 |
距離：11.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
がんばれ一年生 | |||
| 2015年 05月28日 |
距離：6.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
サウナスーツつよい | |||
| 2015年 05月23日 |
距離：20.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
合宿 | |||
| 2015年 05月17日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
うたつやま | |||
| 2015年 05月16日 |
距離：8.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 05月14日 |
距離：5.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
トレは自信をつけるためのもののように思えてきた | |||
| 2015年 05月11日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 05月10日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
しんかん | |||
| 2015年 05月08日 |
距離：3.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 05月07日 |
距離：16.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
93分ジョグ/8.1*2=16.2/2時間オリエンテーリングできる体力が欲しい | |||