日時 | 詳細 | コメント | |||
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2015年 12月14日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 12月13日 |
距離:10.09km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 12月11日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 12月08日 |
距離:8.19km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 12月07日 |
距離:14.19km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 11月20日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
木とれ後 | |||
2015年 11月18日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
馬坂6本 | |||
2015年 11月18日 |
距離:4.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
南の橋をだっしゅ | |||
2015年 11月16日 |
距離:13.69km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 11月13日 |
距離:12.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 11月11日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
やまもり。アカンサス駅伝TT10分18秒だった。 | |||
2015年 11月08日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
全日本リレー。完敗 | |||
2015年 11月06日 |
距離:5.79km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
30ぷんじょぐ | |||
2015年 11月05日 |
距離:13.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ランニングからの露天風呂よい | |||
2015年 11月03日 |
距離:6.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
かなしい | |||
2015年 11月01日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 10月31日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 10月30日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 10月28日 |
距離:13.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
大学の往復、やまもり | |||
2015年 10月28日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新大大会 | |||
2015年 10月26日 |
距離:9.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
月とれ 2.3*4+α | |||
2015年 10月21日 |
距離:45.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 10月21日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 10月20日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
モスからゲオ往復4.45km:19分47秒 19分は切りたいのう。 | |||
2015年 10月06日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |