日時 | 詳細 | コメント | |||
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2015年 07月22日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
いいコースでした。 | |||
2015年 07月21日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
うさぎとかめ | |||
2015年 07月17日 |
距離:5.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2015年 07月17日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
すいとれ。一人ぼっちはツラい | |||
2015年 07月17日 |
距離:10.69km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きんとれ。キゴ山 | |||
2015年 07月10日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ビルドアップ | |||
2015年 07月09日 |
距離:6.36km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
外周2.5周 | |||
2015年 07月07日 |
距離:7.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
戸室スポーツセンター | |||
2015年 07月06日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きんとれ | |||
2015年 07月06日 |
距離:6.73km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
21美まで | |||
2015年 06月28日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山はまたしても雨でした。 | |||
2015年 06月26日 |
距離:3.6km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きんとれ | |||
2015年 06月24日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
東海インカレ | |||
2015年 06月24日 |
距離:3.29km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
火トレ。きつかった | |||
2015年 06月24日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
水トレ+外周みたいな | |||
2015年 06月20日 |
距離:7.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
青稜大学まで。トンネルは精神的にキツい。 | |||
2015年 06月17日 |
距離:5.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あさらん。水分とってから始めようと思いました。 | |||
2015年 06月14日 |
距離:6.4km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あさらん | |||
2015年 06月12日 |
距離:7.92km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
戸室スポーツセンターまで | |||
2015年 06月11日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
雨降るとか聞いてないよ | |||
2015年 06月07日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
3時間半さまよったー。こんくらいかな。 | |||
2015年 06月04日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
げつとれ | |||
2015年 06月04日 |
距離:7.83km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
北陸大学まで | |||
2015年 05月30日 |
距離:5.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
全然走れなかった | |||
2015年 05月28日 |
距離:1.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
1㌔TT+アップとダウン |