日時 詳細 コメント
2015年
05月20日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
水トレ+α しっかり休んで元気100倍
2015年
05月16日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調子悪すぎて途中でやめた
2015年
05月14日
距離:8.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
05月13日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
クイックOは商標登録されているんですね
2015年
05月11日
距離:19.89km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山付近をうろちょろ
2015年
05月11日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新歓合宿。楽しかったです
2015年
05月07日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
下見と水トレ
2015年
05月06日
距離:22.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
菅平ロゲイニング。効率とかあんま考えないでとにかく登って力尽きた。ロゲイニングこれからもしていきたい
2015年
05月04日
距離:30.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
信州上田ロゲイニング。真の尾根走りを体感した
2015年
05月03日
距離:14.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ロゲイニング楽しみ
2015年
05月01日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金スプ
2015年
05月01日
距離:30.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
湯涌温泉→高尾山。今度一緒に行きましょう
2015年
04月30日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
きごやまですね
2015年
04月29日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
第二回体験会。全部でこのくらい
2015年
04月28日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
UCCとれ
2015年
04月26日
距離:44.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
牧場&寄り道ラン。楽しかった
2015年
04月25日
距離:2.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
レクは良きかな
2015年
04月23日
距離:11.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
一年生長距離やってたの多いからオリエンもランも負けないようにがんばるんば
2015年
04月23日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
設置・説明コース×2
2015年
04月22日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
尾根走りの爽快感
2015年
04月20日
距離:23.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キリンって本当首長いわ
2015年
04月19日
距離:12.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
雨やだ。体験会昨日でほんとよかった。
2015年
04月19日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
体験会。新入生たくさん。
2015年
04月17日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
うーむ、これはよいコースだ
2015年
04月13日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
設置+ランオブ+撤収。初の校内体験実施。