| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2014年 04月23日 |
距離：13.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
10.5kmTT+ジョグ。走る距離に合わせて食べる量を増やしたいけど、胃に入らない。どうやったら大食いになれるんだ。特に油物は全くダメだな。 | |||
| 2014年 04月22日 |
距離：19.1km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夕日寺トレイル1:27:06+ダウン1km.１日休むとすごく足が軽い.夕日寺トレイルのベストタイム更新! | |||
| 2014年 04月20日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
福井。難しかった。久々にいい勝負できたな。今日で31日いったし、明日は休もうかな。 | |||
| 2014年 04月19日 |
距離：3.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
体験会。最近すごく晴れてるな。おれらの時の体験会は雨ばかりで大変だったけど、今年は絶好の新歓日和だね。ひっさびさの第七がうまかった。 | |||
| 2014年 04月18日 |
距離：4.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
こやけんと。今日は軽めー | |||
| 2014年 04月17日 |
距離：6.9km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
昨日の夜しっかりケアしたら、今日はここ一週間で一番足が軽かった。どこまでも走れる気がした。けど、絶対気のせいなので止めといた。 | |||
| 2014年 04月16日 |
距離：18.1km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夕日寺トレイル1:30:00。ちょうど平均キロ5分。少し疲れが出てきたかも。明日は走るのやめとこうかな。 | |||
| 2014年 04月15日 |
距離：14.09km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今日は人がいっぱいいて楽しかったな。松澤が思ったより速くて驚いた。そして、まのちゃんがすごく速くてもっと驚いた。 | |||
| 2014年 04月14日 |
距離：11.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
全日本大会の距離やヴぁいな。あんなに長いオリエン何年ぶりになるんだろ。やばい、すげー楽しみになってきた。 | |||
| 2014年 04月13日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
カメラ桜散る前に戻って来てくれてよかった。足の調子は未だ戻らず。今は10kmが限界だなぁ。 | |||
| 2014年 04月12日 |
距離：4.69km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
魔王様、ありかとうございます！ さすがに30km→9kTTはやり過ぎたな。足が異常に痛くて、ここ３日まともに走れてない。 | |||
| 2014年 04月11日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
桜きれいだったなぁ。今年の一年生も元気そうなやつらが多かったね。楽しみだ。 | |||
| 2014年 04月10日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
今年は全力でサポートするぞ。目標、達成できるといいな。 | |||
| 2014年 04月09日 |
距離：12.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
9km 34’24"。このペースで走り続けたら月間350ｷﾛだな。今までの二倍じゃん(笑) | |||
| 2014年 04月08日 |
距離：28.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夕日寺トレイル→戸室スポーツセンター→銀河の里→金大。LSD2時間50分。ちょっと登り過ぎたな(笑)。でも、きれいな景色をたくさん観れた。 | |||
| 2014年 04月07日 |
距離：8.4km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
意外とみんなlap center見てるんだね。うれしいなぁ。 | |||
| 2014年 04月06日 |
距離：15.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
苦手な勢小辻。感覚を取り戻すためのリハビリとしてはまずまず。唯一、簡単なレッグで一年生の時の気持ちを思い出すくらいツボッた。 | |||
| 2014年 04月05日 |
距離：4.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
こやけんとまのちゃんとけんごに遭遇。いい天気だなぁ。兼六園、無料解放中らしいですよ。 | |||
| 2014年 04月04日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
疲れ抜きジョグ。 足壊さないように、走りすぎには気を付けよう。 ケアもしっかりしよう。 | |||
| 2014年 04月03日 |
距離：12.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
9km 38'50"。1km 3'10"。 桜が綺麗だなぁ。春だなぁ。カメラ早く戻ってこないかなぁ。 | |||
| 2014年 04月02日 |
距離：9.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
カメラ修理に出しました。 | |||
| 2014年 04月01日 |
距離：14.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
自然研9km 33分10秒。 エイプリルフールだけど嘘じゃないよー | |||
| 2014年 03月31日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
明日から新年度。 切り替えて頑張ろう。 | |||
| 2014年 03月30日 |
距離：3.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
朝はカメラ壊れて焦ったけど、金大大会の方は無事に終了してよかった。雨男は誰だったんだろう。２年生を中心に、みんなお疲れ様でした。 | |||
| 2014年 03月29日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
明日が楽しみだ。 それにしてもこやけんいいこと言ってるな↓。 | |||