日時 詳細 コメント
2015年
04月26日
距離:44.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
牧場ラン おおやと石Dと ソフトクリームおいしかった
2015年
04月25日
距離:2.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
移動 200いきたい
2015年
04月24日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
設置とレース2本と撤収 説明会は今日で終わりました。ご協力ありがとうございましたー!
2015年
04月23日
距離:25.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ハナンジャコといろいろ
2015年
04月19日
距離:7.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
福井市民 レース二本と撤収 SI楽しい 新入生速い
2015年
04月18日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
体験会 コンディションは最悪
2015年
04月16日
距離:20.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ふっかつ
2015年
04月13日
距離:1.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
説明会O 説明と撤収 新入生じょうず
2015年
04月12日
距離:10.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
JWOCせれ。体調管理が大事
2015年
04月09日
距離:9.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
おーやとラン 久しぶりに走った 足はほぼ治ったといってよい 痛いけど
2015年
04月06日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
足治ってきた
2015年
04月05日
距離:1.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
往復でこんぐらいかなあ
2015年
04月02日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
足痛い
2015年
03月30日
距離:11.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山とバイト遅れそうだったからやむを得ずラン
2015年
03月29日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全日本大会 ようかんGET つまらないミスをなくしたい
2015年
03月28日
距離:7.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
前日大会 アップとレースとトレーニングコース 雑になってしまった 明日に向けてしっかり反省と修正。
2015年
03月24日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
LSD
2015年
03月23日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
清水とタスキさんと外周+駐輪場までラン
2015年
03月21日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大京女大会
2015年
03月20日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大スプリント
2015年
03月18日
距離:25.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
なかむらしどうらん
2015年
03月17日
距離:5.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
すずきあトレ+帰宅ラン 風邪引いて体力大幅ダウンここからまたやり直し
2015年
03月12日
距離:17.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
LSD
2015年
03月08日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレ 多分このくらい
2015年
03月05日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h