日時 | 詳細 | コメント | |||
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2019年 11月03日 |
距離:16.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
伊豆大島たのしかったえ | |||
2019年 11月01日 |
距離:6.13km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
校内O | |||
2019年 10月31日 |
距離:1.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
インターバル | |||
2019年 10月30日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
川沿い | |||
2019年 10月30日 |
距離:10.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山トレ | |||
2019年 10月28日 |
距離:8.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
新大大会2days!楽しかった! | |||
2019年 10月24日 |
距離:8.78km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
軽めに | |||
2019年 10月23日 |
距離:28.53km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
直前合宿 | |||
2019年 10月18日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ミーティングへ | |||
2019年 10月16日 |
距離:7.82km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
戸室 | |||
2019年 10月11日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
金曜トレ | |||
2019年 10月09日 |
距離:10.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
キゴ山トレ | |||
2019年 10月08日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
アカンサスジョグ | |||
2019年 10月07日 |
距離:6.32km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
サッカートレ | |||
2019年 10月05日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
トンネルトレ。ちゃんと飯食べてちゃんと水分補給します。 | |||
2019年 10月05日 |
距離:3.1km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
軽くジョグ | |||
2019年 10月02日 |
距離:11.25km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
学校までと戸室 | |||
2019年 10月01日 |
距離:4.17km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ジョグ | |||
2019年 09月30日 |
距離:17.76km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
川沿い | |||
2019年 09月27日 |
距離:5.2km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
筋肉痛になってしまったので軽めにジョグ | |||
2019年 09月25日 |
距離:17.1km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
家からキゴ山 | |||
2019年 09月23日 |
距離:5.49km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
2位だ!やった〜 | |||
2019年 09月20日 |
距離:5.7km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
札幌でわざわざランニングマシンやってきた | |||
2019年 09月17日 |
距離:26.98km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
名椙大会その他 | |||
2019年 09月17日 |
距離:14.59km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
cc7合同合宿 |