日時 | 詳細 | コメント | |||
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2015年 01月11日 |
距離:11.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あいのつちやま。まさかインフルになるなんて予期してなかった! | |||
2015年 01月08日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
エイムにて 今から、記録全部書きます。おーとら荒らしてすみません。 | |||
2015年 01月07日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きつかった…。体幹トレもしたよー | |||
2015年 01月05日 |
距離:9.5km 登り:0m 自転車:1.0km 筋トレ:0.8h |
新年初エイム。がっつり。 | |||
2015年 01月03日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
こら。おしることおでん貰えたよ!金大大会でもしてみては?笑 | |||
2014年 12月29日 |
距離:17.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
冬合宿全般。年内に投稿すべきだった… | |||
2014年 12月25日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:1.0h |
がんばった! | |||
2014年 12月24日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
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2014年 12月23日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ぼんのーおー 集中力がっ! | |||
2014年 12月21日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
JOA | |||
2014年 12月20日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
JOA | |||
2014年 12月18日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
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2014年 12月17日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
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2014年 12月14日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
岡崎練習会 3.5キロレース、2.2キロレース、 移動7キロくらい 公園内で迷子になった | |||
2014年 12月13日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
あわら練習会。あわらがすきになってきた | |||
2014年 12月10日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
女子とれ。ふみねえ、しおりんと。心臓に負担をかけてみた | |||
2014年 12月09日 |
距離:13.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
きよみん、松澤とうさぎとかめ | |||
2014年 12月08日 |
距離:2.35km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:1.0h |
空き時間使って。今日から再スタート | |||
2014年 12月07日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
全日本残念だった | |||
2014年 12月04日 |
距離:7.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
定演までちまちまがんばる! | |||
2014年 12月03日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0.5h |
今週はマイペース。来週から平日トレ復帰します! | |||
2014年 11月30日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
セレ。やっぱり細かいの苦手だ | |||
2014年 11月28日 |
距離:6.9km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
金とれ。外周三周。 | |||
2014年 11月25日 |
距離:9.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
かとれ。うさぎさんは疲れるのぉー | |||
2014年 11月24日 |
距離:9.19km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
トレラン(^^)いたれりつくせり。 |