日時 | 詳細 | コメント | |||
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2022年 01月15日 |
距離:11.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
2日合わせて | |||
2021年 12月23日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
盛り上げていきましょう | |||
2020年 03月09日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2020年 03月06日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
走る時お腹がタプタプしてうざい | |||
2020年 03月01日 |
距離:20.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
直前 少なくとも20 | |||
2020年 02月08日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
久しぶりに走ったけど5kmが限界だった | |||
2019年 11月17日 |
距離:15.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
しんどかった | |||
2019年 11月15日 |
距離:11.8km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
インカレと金トレ | |||
2019年 11月08日 |
距離:4.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 11月04日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 11月02日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月31日 |
距離:1.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
インターバル | |||
2019年 10月29日 |
距離:8.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
戸室 | |||
2019年 10月28日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月24日 |
距離:10.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
戸室+ アカンサス駅伝 | |||
2019年 10月21日 |
距離:22.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月18日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
直前に向けて軽く | |||
2019年 10月17日 |
距離:10.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月14日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月11日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
校内スプリント+ダウン | |||
2019年 10月10日 |
距離:6.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
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2019年 10月05日 |
距離:17.82km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
練習会 池村がいたから頑張れた | |||
2019年 10月04日 |
距離:3.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
トンネル | |||
2019年 10月03日 |
距離:12.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
木とれ | |||
2019年 09月30日 |
距離:10.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
ジャパレン+京大 |