日時 詳細 コメント
2019年
03月13日
距離:12.67km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
暖かい。
2019年
03月11日
距離:10.03km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いい天気。
2019年
03月09日
距離:10.58km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン
2019年
03月06日
距離:11.81km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
練習会。衝撃のテレインだった。
2019年
03月04日
距離:40.47km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
直前合宿。良いイメージで終われて良かった。
2019年
02月28日
距離:5.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
やっと
2019年
02月27日
距離:8.82km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン。
2019年
02月25日
距離:7.04km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン。
2019年
02月24日
距離:7.03km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン
2019年
02月22日
距離:7.05km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン
2019年
02月22日
距離:9.01km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
調整ラン
2019年
02月19日
距離:10.42km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大対抗戦。雨
2019年
02月10日
距離:11.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
山リハ。ノーコメント
2019年
02月08日
距離:11.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ラストRO。 最凶のコースだった
2019年
02月04日
距離:20.01km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今年初キゴ山+月曜トレサッカー。
2019年
02月01日
距離:6.53km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金曜トレ校内O。5.53+1。 2月は頑張ろう
2019年
01月21日
距離:4.94km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
月曜トレ。今年初雪上サッカー
2019年
01月20日
距離:37.13km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大合宿。疲れた
2019年
01月16日
距離:7.54km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
水曜トレサッカー、寒すぎ
2019年
01月13日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いい天気だったから、そこらへんラン
2019年
01月08日
距離:5.45km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
大学ーバ先ラン。
2019年
01月07日
距離:11.51km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新年初トレサッカー+おまけ。楽しい
2019年
01月06日
距離:6.53km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新年初レース。ツボったけど楽しかった。
2019年
01月04日
距離:20.53km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あけおめラン。 葛西臨海公園まで。 ラムサール条約になってて驚いた
2018年
12月31日
距離:26.25km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
冬合宿 とても疲れた