日時 詳細 コメント
2017年
12月24日
距離:5.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
東海セレレース+再入山
2017年
12月23日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
白糸の滝ラン
2017年
12月22日
距離:2.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
学校〜バイト
2017年
12月21日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
5’00/km 2日ぶりはしんどい
2017年
12月18日
距離:5.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
月トレ 常に足つりそう
2017年
12月17日
距離:2.39km
登り:90.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
関西セレ
2017年
12月12日
距離:5.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
200m(200m)*5+jog 吉田にライバル心芽生えた
2017年
12月09日
距離:8.75km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
安中一門大会
2017年
12月07日
距離:9.49km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
冬晴れを楽しむ超絶slow jog 5’42/km
2017年
12月05日
距離:8.14km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火トレ 4'54/km 寒いと全然走れない
2017年
12月04日
距離:8.14km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
月トレ 4'42/km
2017年
12月03日
距離:5.16km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全日本リレー
2017年
12月02日
距離:2.31km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
これはやばい。 チャリ怪我やばい。
2017年
11月29日
距離:5.5km
登り:145.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火トレ jog+TT*2
2017年
11月28日
距離:11.21km
登り:340.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ふみえさんと落ち合えなかったぼっち女子トレ
2017年
11月27日
距離:9.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2017年
11月26日
距離:3.1km
登り:55.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金大OGの方々と競るの楽しかったCC7めちゃめちゃ楽しかった
2017年
11月25日
距離:4.4km
登り:95.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
入賞からの入賞次点は悲しいであるよ。
2017年
11月21日
距離:10.24km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今日の女子トレ、参加者はまごと、まう。激きつかった。
2017年
11月20日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
朝(昼)ラン。 学校遅刻する。
2017年
11月18日
距離:4.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
予選決勝合わせて。 速攻書き込んでくスタイル
2017年
11月17日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
はじめました。
2017年
11月16日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h