| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2015年 06月18日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
木トレ | |||
| 2015年 06月17日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夜ラン | |||
| 2015年 06月15日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ 直進大事 | |||
| 2015年 06月13日 |
距離：5.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
前途多難です | |||
| 2015年 06月12日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
あっちぃ | |||
| 2015年 06月08日 |
距離：4.59km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ | |||
| 2015年 06月07日 |
距離：6.79km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
東大大会 屈辱の競技時間オーバー | |||
| 2015年 06月04日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
読図走 久しぶりにジョグした | |||
| 2015年 06月02日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
石田トレ | |||
| 2015年 06月01日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ 計ったらあんまり距離なかった | |||
| 2015年 05月31日 |
距離：6.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
ウェルカムのレース・伴走 一度ミスるとグダるのまずい | |||
| 2015年 05月27日 |
距離：7.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
夜ラン | |||
| 2015年 05月26日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
火トレ 満身創痍でした | |||
| 2015年 05月25日 |
距離：6.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ | |||
| 2015年 05月24日 |
距離：22.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
対策合宿 | |||
| 2015年 05月21日 |
距離：9.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ＋木トレ どちらも良トレでした | |||
| 2015年 05月18日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ+α 課題やべぇ | |||
| 2015年 05月17日 |
距離：4.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
上回の意地もクソもありませんでした。ごめんなさい | |||
| 2015年 05月15日 |
距離：7.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレで行ったところ できれば週1で行きたい | |||
| 2015年 05月13日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
最近ボッチ気味 | |||
| 2015年 05月11日 |
距離：7.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
月トレ＋α なかなか面白いとこ見つけた | |||
| 2015年 05月10日 |
距離：8.3km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
新歓合宿 | |||
| 2015年 05月07日 |
距離：5.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
水トレ こんくらいかな？ | |||
| 2015年 05月06日 |
距離：5.2km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
置いてかれた | |||
| 2015年 05月05日 |
距離：12.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
実はあんまり走ってないっていうね | |||