日時 | 詳細 | コメント | |||
---|---|---|---|---|---|
2014年 11月06日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
通退勤 | |||
2014年 11月05日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
通退勤 | |||
2014年 11月04日 |
距離:4.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
会社の資格勉強が嫌で趣味の資格勉強してみる | |||
2014年 11月03日 |
距離:0km 登り:260.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
階段トレ 屋上まで10往復×2 | |||
2014年 11月03日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
スプ練習 | |||
2014年 11月02日 |
距離:6.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
夜ラン | |||
2014年 10月27日 |
距離:7.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
通・退勤ラン | |||
2014年 10月25日 |
距離:26.39km 登り:1640.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
利賀天空 | |||
2014年 10月23日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
||||
2014年 10月22日 |
距離:5.0km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
嫌やけど体なまるし走る | |||
2014年 10月19日 |
距離:26.5km 登り:400.0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
牧場ラン | |||
2014年 10月18日 |
距離:53.5km 登り:0m 自転車:0km 筋トレ:0h |
10月前半分 |