日時 詳細 コメント
2016年
12月30日
距離:7.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月27日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月26日
距離:26.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
冬合宿 設置とか合わせて
2016年
12月22日
距離:5.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
忘れ物とりに行くラン
2016年
12月20日
距離:4.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月19日
距離:7.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月17日
距離:9.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
crazyfestival 距離×1.2 しばらく微地形はいらない
2016年
12月16日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月14日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月11日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
東海セレ アップ合わせてこれくらい?
2016年
12月10日
距離:6.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新しいランシューで地面びしゃびしゃの卯辰山に行ってきた
2016年
12月07日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月05日
距離:4.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
12月04日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
セレ。再入山合わせて。リズムに乗り切れない
2016年
12月02日
距離:7.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレ後サボりすぎた。また走る。北さん復帰激アツですね
2016年
11月27日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
撤収移動含めてこれくらいかな 希望ヶ丘好きすぎ
2016年
11月26日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
11月25日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
11月25日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
11月20日
距離:9.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
インカレ2日間。距離×1.2。すごく不甲斐なかった
2016年
11月17日
距離:4.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
刺激いれてきた
2016年
11月16日
距離:4.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
不安になってきた
2016年
11月15日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2016年
11月14日
距離:8.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大大会 リレーは×1.2スプリントはそのまま
2016年
11月11日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
鈴見台ストリートO